26 episódios

A Sara é Coach Holística e a sua missão é lembrar-te que o Amor-próprio é a base de tudo, a Mudança de Pensamento é a chave para uma nova vida, sair da Zona de Conforto é transformador e que a Sensibilidade é uma força. Todas as quartas-feiras, vais poder ouvir um podcast novo com histórias e entrevistas a profissionais de várias áreas, que vivem em diferentes partes do globo. Deixa um comentário e avalia o podcast para juntas inspirarmos cada vez mais pessoas.

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    • Saúde alternativa
    • 5.0 • 7 classificações

A Sara é Coach Holística e a sua missão é lembrar-te que o Amor-próprio é a base de tudo, a Mudança de Pensamento é a chave para uma nova vida, sair da Zona de Conforto é transformador e que a Sensibilidade é uma força. Todas as quartas-feiras, vais poder ouvir um podcast novo com histórias e entrevistas a profissionais de várias áreas, que vivem em diferentes partes do globo. Deixa um comentário e avalia o podcast para juntas inspirarmos cada vez mais pessoas.

    25: 3 Maneiras de Sair do Drama Familiar

    25: 3 Maneiras de Sair do Drama Familiar

    Descobre como ultrapassar o drama familiar através de 3 maneiras eficazes e estratégias para manter o foco no que é bom para ti mesma. Acede a https://vsbrites.com/podcast para as notas do podcast.O meu instagram: @sarabrites

    • 16 min
    24: Cria a Tua Vida de Sonho: Meditação, Amor-Próprio e Encontrar o Propósito com Inês Pimentel

    24: Cria a Tua Vida de Sonho: Meditação, Amor-Próprio e Encontrar o Propósito com Inês Pimentel

    "Eu tenho uma missão única e algo muito especial a partilhar com o mundo. Eu vivo o meu propósito todos os dias." Inês Nunes Pimentel -- empreendedora, speaker e autora do best-seller "Vive a Tua Luz" -- explica como podes criar a vida dos teus sonhos e...

    • 1h 34 min
    23: Como Parar o Medo da Crítica Com Este Método Simples

    23: Como Parar o Medo da Crítica Com Este Método Simples

    O medo da crítica está a bloquear a tua vida? Este método simples torna qualquer critica impotente para que consigas fazer tudo aquilo que queres fazer. Ouve como podes lidar com este medo, agora!#MedoDaCrítica #vspodcast

    • 17 min
    22: Livra-te Das Dietas e Encontra a Liberdade Alimentar com Rita Coutinho

    22: Livra-te Das Dietas e Encontra a Liberdade Alimentar com Rita Coutinho

    Rita Coutinho é uma personal trainer certificada. A sua história e a partilha da sua realidade está a atrair cada vez mais mulheres para a cura através de um olhar holístico e uma alteração de mentalidade. Dedica o seu tempo a ajudar mulheres por todo o...

    • 1h 40 min
    21: O Poder Dos Óleos Essenciais Com Glória Monteiro

    21: O Poder Dos Óleos Essenciais Com Glória Monteiro

    Sabes o que são óleos essenciais? Quais são os seus benefícios? Como podem ser utilizados no nosso dia-a-dia? Em 2020, muito se ouviu falar sobre os óleos essenciais. Cada vez mais estas poderosas dádivas da Mãe Natureza são conhecidos e começam a...

    • 1h 19 min
    20: Dez Traços das Relações de Co-Dependência e Como Podes Mudar Isso Agora

    20: Dez Traços das Relações de Co-Dependência e Como Podes Mudar Isso Agora

    Neste episódio, falo sobre relacionamentos de co-dependência. Explico os 10 traços comuns para que consigas verificar se na tua vida isso te acontece e falo-te das maneiras de curar esse padrão de comportamento de uma vez por todas. Se és viciada no...

    • 20 min

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