16 episodios

¿Qué es lo que te hace ser humano? Este podcast habla de experiencias que has tenido a lo largo de tu mejor viaje: la vida. No es lo mismo caminar por inercia que caminar con la consciencia de cada paso. ¡Descubre tu sentido y vayamos juntos en esto! Rodrigo y el Padre Miguel crearon este espacio para profundizar en lo que nos hace plenos, humanos y felices. Nuevo episodio cada lunes.

Es de Humanos Rodrigo García y Miguel Guerra

    • Sociedad y cultura

¿Qué es lo que te hace ser humano? Este podcast habla de experiencias que has tenido a lo largo de tu mejor viaje: la vida. No es lo mismo caminar por inercia que caminar con la consciencia de cada paso. ¡Descubre tu sentido y vayamos juntos en esto! Rodrigo y el Padre Miguel crearon este espacio para profundizar en lo que nos hace plenos, humanos y felices. Nuevo episodio cada lunes.

    T2E7 - Heridas del corazón

    T2E7 - Heridas del corazón

    ¿Te has preguntado por qué surgen las heridas? Desde que somos pequeños, al relacionarnos con el mundo, sufrimos ciertas heridas. Reconocer y aceptar las heridas es un proceso vital si queremos llegar a ser más humanos. En este episodio, te compartimos cómo reconocerlas y algunas herramientas de cómo comenzar a trabajarlas.

    • 29 min
    T2E6 - Perfeccionismo

    T2E6 - Perfeccionismo

    ¿Has sentido que tu entorno te exige que seas perfecto? o ¿tú mismo/a te exiges serlo y no te permites equivocarte? En este episodio hablamos sobre lo que es el perfeccionismo, te explicamos por qué con frecuencia nos sucede esto y te compartimos herramientas para poder regular las exigencias que nos establecemos.

    • 28 min
    T2E5 - El estrés y la ansiedad

    T2E5 - El estrés y la ansiedad

    Nuestra invitada especial, Carola Grove, psicóloga experta en temas de estrés y ansiedad, nos ayuda a entender qué es, por qué se genera y qué impacto tiene el estrés en nuestra vida. La ansiedad y el estrés se presentan cada vez más en el día a día, y a través de este episodio podrás entenderlos, descubrir herramientas que te podrán ayudar a tratarlos y así mejorar tu estilo de vida.

    • 47 min
    T2E4 - La afectividad y las emociones

    T2E4 - La afectividad y las emociones

    ¿Por qué es importante reconocer nuestras emociones? El ser humano es un ser afectivo por naturaleza. Sin embargo, no es sencillo identificar, entender y reconocer nuestro lado afectivo y emocional. En este episodio hablamos sobre el papel que juegan la afectividad y las emociones en nuestra vida, cómo reconocerlas y aprender de ellas.

    • 28 min
    T2E3 - ¿Los humanos somos seres religiosos?

    T2E3 - ¿Los humanos somos seres religiosos?

    Al entender que todo ser humano es un ser espiritual, descubrimos que en la persona existe una religiosidad intrínseca. La pregunta es: ¿cómo entender esa religiosidad en nuestro mundo actual? En este episodio te compartimos explicaciones que te llevarán a entender y a vivir tu religiosidad de manera más clara.

    • 28 min
    T2E2 - ¿Qué es el Mindfulness?

    T2E2 - ¿Qué es el Mindfulness?

    En la unidad alma-cuerpo descubrimos que tomar conciencia de uno mismo es esencial para nuestro crecimiento humano. La pregunta ahora es: ¿cómo? ¡Encontrarás más de una pista en este episodio!

    • 30 min

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