23 episodios
Una Llave al Interior Andrea Ortiz
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- Educación
Conecta mente, cuerpo y espíritu para ser tu mejor versión. Meditaciones, autoestima, relaciones, emociones, psicoeducación.
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Una Llave al Interior #23 - Dejemos de Normalizar la Violencia, con Jael Reyes
En este capítulo Jael Reyes, Psicóloga Clínica, graduada en la Pontificia Universidad Católica del Ecuador nos hablará sobre qué es la violencia, sus escalas y cómo saber si estoy en una relación violenta.
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Créditos:
Host: Andrea Ortiz
Productora: Brianda Girón
Agencia: Doit -
Una Llave al Interior #22 - Reconectando Conmigo y mi Alimentación, con Miriam Sánchez
En este capítulo Miriam Sánchez, Psicóloga Doctora Coach en trastornos de alimentación por the Caroline Costin Institute nos hablará sobre la aceptación corporal y cómo hacer las paces con nuestro cuerpo a través del respeto y del agradecimiento a nosotros mismos.
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Host: Andrea Ortiz
Productora: Brianda Girón
Agencia: Doit -
Una Llave al Interior #21 - Conciencia de la Salud, con Martha Sánchez Navarro
En este episodio Martha Sánchez Navarro - Instructora de Metafísica con 30 años de experiencia nos habla sobre la interconexión entre las emociones y el cuerpo además de la importancia que tiene el cambiar nuestros pensamientos para cambiar nuestra realidad.
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Host: Andrea Ortiz
Productora: Brianda Girón
Agencia: Doit -
Una Llave al Interior #20 - Sembrando Pensamientos Positivos, con @reiniciandomentecoaching
Los pensamientos que tenemos y las palabras que decimos moldean constantemente nuestras experiencias. En este capítulo Cristina J. Feltström - Coach experta en desarrollo humano nos hablará sobre cómo podemos sembrar, regar y abonar pensamientos positivos.
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Host: Andrea Ortiz
Productora: Brianda Girón
Agencia: Doit -
Una Llave al Interior #19 - Alimentación Consciente, con @nutricionparallevar
L.N.C. Metzli Flores y L.N.C. Naomi Hernández de @nutricionparallevar nos explican la importancia de dejar atrás la culpa al momento de comer.
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Host: Andrea Ortiz
Productora: Brianda Girón
Agencia: Doit -
Una Llave al Interior #18 - Ritual para Trabajar el Amor Propio con el Espejo, con Aranzazu Morales.
Nuestra invitada Aranzazu, psicoterapeuta corporal, nos regala un ritual para trabajar con el espejo el amor propio, haciendo las pases con cada parte de nuestro cuerpo.
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Host: Andrea Ortiz
Productora: Brianda Girón
Diseño de Audio: Juan Pablo Naranjo
Agencia: Doit
Música: Sound Machine Channel
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