Le podcast d'Into the SEA Soufiane El Alaoui

Notre façon de nous percevoir, biaisée par notre éducation ou notre conditionnement social, peut inhiber notre capacité à orienter notre vie dans une direction que l’on pourrait trouver satisfaisante, nous assujettir de façon contraignante au regard des autres, ou encore justifier des comportements qui vont alimenter notre anxiété, notre culpabilité ou notre indignité. 

Je vous apporte dans cet épisode des outils pratiques pour restructurer nos dialogues internes et observer des comportements qui nous permettraient de nous étoffer personnellement et dépasser nos peurs et limites qu’on perçoit à notre sujet.

Êtes vous-épanouis dans vos relations ? Arrivez-vous à faire confiance ? A communiquer comme vous le souhaitez et être entendu en retour ? Vous-sentez vous jugé ? Êtes vous dans un schéma relationnel qui pourrait vous nuire ? 

Dans ce premier épisode, j'aborde autant de sujets qui pourraient nous distancier de relations saines et constructives, et vous apporte des réponses pour retrouver le chemin d'interactions qui encouragent une compréhension mutuelle et des rapports apaisés.