6 episodes
Over Fijner Leven Podcast Cindy Keus - 5 Elen Coaching
-
- Education
Van overleven naar fijner leven.
Burn-out, angst, depressie, paniek, het ‘is dit het nu’ syndroom, eenzaamheid, onzekerheid, heel veel
op je bordje…allemaal zaken die ervoor kunnen zorgen dat je het gevoel hebt dat je niet leeft maar overleeft.
Bekruipt jou soms het gevoel dat je niet volop aan het genieten bent van het leven maar vooral aan het overleven bent? Dan is deze podcast voor jou!
Aan de hand van 5 pijlers, de 5 Elen, neem ik jou mee op pad om de regie te pakken over hoe jij jouw leven beleeft. Verfijn jouw Emotionele, Relationele, Spirituele, Intellectuele en Financiële huishouding en geniet van een fijner leven!
Cindy Keus, oprichtster van 5 Elen Coaching, deelt inzichten, ervaringen en praktische tips met jou.
Check www.5elen.nl voor meer informatie of stuur mij een email info@5elen.nl.
-
# 4 Loslaten visualisatie
Loslaten...deze visualisatie helpt jou om inzicht te krijgen wat jij los mag laten. Vollemaan is bij uitstek geschikt om los te laten, ruimte te creëren, maar loslaten kan op ieder moment en is voor iedereen. Het schept ruimte, geeft lucht en is een belangrijke stap op jouw pad om je fijner te voelen. Geef je over aan deze visualisatie en maak ruimte. Laat los en doe dat met liefde.
-
# 3.1 De Bloopers, Over Fijner Leven in gesprek met Kantjeboord
Geen podcast zonder bloopers. Dit is de uncut raw versie van het gesprek met Kantjeboord. Lachen is gezond!
-
# 3 In gesprek met Kantjeboord
Een openhartig gesprek met de man achter het masker, Thony de Vries. Oprichter, free spirit en creatief brein achter het anti kudde lifestyle en kledinglabel Kantjeboord. Laat je inspireren!
-
# 2 Spiritu wat?
Wat is spiritualiteit en wat kun je ermee? In deze aflevering lichten we een tipje van de sluier op.
-
# 1 Emotie Alarm
Deze aflevering gaat over emoties. Wat is het nut ervan en hoe ga je om met negatieve emoties. Van emotie alarm naar emotie omarm.
-