Una vida a tu medida Ángel Alegre de Vivir al Máximo

Mónica de los Ríos se ha reinventado en múltiples ocasiones, tanto a nivel personal como profesional, buscando ser siempre fiel a lo que realmente quería en la vida. En el pasado trabajó como project manager, y fundó y lideró la Escuela de Project Managers Digitales, y ahora acaba de lanzar Atlas Vetusta: un espacio de creación y juego centrado en el auto-conocimiento y la construcción de una vida en coherencia.

En nuestra conversación, Mónica y yo hablamos de por qué dejó un empleo seguro, vendió su negocio y se divorció en cuestión de semanas, de en qué consiste el trabajo de Project Manager Digital, de cómo detectar si hay algo que no va bien en nuestra vida, de cuál es la importancia del silencio en el proceso de cambio, de qué debemos hacer para evitar caer en piloto automático sin darnos cuenta… y mucho, mucho más.



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― Índice del episodio ―

0:35 Bienvenida
01:04 Qué significa la expresión tailandesa "mai pen rai"
04:23 Por qué estudió empresariales en vez de algo relacionado con lo que le gustaba, la historia y la literatura
06:21 Por qué rechazó un buen empleo cómo pescadera
09:37 En qué consistía su trabajo en Bankinter
10:37 Por qué acabó en el hospital a causa de su trabajo
17:26 ¿Tenía algún plan cuando dejó su trabajo?
18:54 Por qué decide irse a Londres
22:35 Cómo fue su vida en Londres
28:59 Por qué vuelve tan pronto de Londres para trabajar de nuevo en un banco
31:43 Cómo surgió la idea de empezar un proyecto y emprender en internet
32:59 A qué se refiere con que "empezó con una socia por el motivo equivocado"
34:39 Qué ocurrió en 2015 y por qué fue tan importante
44:29 Cómo fue el proceso que llevó para acabar trabajando 100% en remoto
49:05 Cuál fue su primer destino como nómada digital
50:08 Por qué no trabajó como freelance desde el inicio
55:14 En qué consiste el trabajo de project manager digital
01:00:37 Cómo le cambia la meditación y las filosofías espirituales asiáticas
01:07:12 Cómo surge la idea de enseñar a otros la profesión de project manager digital
01:12:22 Cómo consiguió tan buenos resultado sin hacer lanzamientos
01:18:40 Por qué se da cuenta que eso no era lo que quería cuando le iba tan bien
01:29:52 Cómo afrontó el tener que despedir al 80% de su plantilla
01:31:32 Por qué decide cerrar la escuela cuando todo va bien
01:43:16 Qué indicadores hay para darnos cuenta de que algo no va bien en nuestra vida
01:47:04 Cuáles son las preguntas imprescindibles que hay que hacerse en este tipo de situaciones
01:53:11 Cómo podemos detectar cuándo nos estamos mintiendo a nosotros mismos
01:57:22 Cuál es la importancia del silencio en estos periodos de transición
02:05:55 Cómo maneja el miedo en este tipo de situaciones
02:08:36 Cómo ha desarrollado esa confianza en la vida que te hace saber que todo irá bien
02:12:08 Cómo podemos evitar caer en el piloto automático
02:16:34 En qué consiste su nuevo proyecto
02:20:36 En qué consiste su newsletter
02:22:32 ¿Sigue trabajando en el mundo del marketing online?
02:25:26 A qué dedica su tiempo hoy en día
02:26:38 Cómo es un día en la vida de Mónica
02:29:48 Qué es el trabajo para Mónica
02:32:09 Qué es el dinero para Mónica
02:35:47

Hugo Maximiliano es mago profesional desde hace más de 15 años. Ha trabajado para empresas como Balearia, Mapfre o El Corte Inglés y ha realizado multitud de espectáculos, y en 2023 fue el ganador del Premio Nacional de Cartomagia. Además, Hugo enseña magia en su escuela online a cientos de personas que quieren introducirse en este arte lleno de secretos.

En nuestra conversación, Hugo y yo hablamos de por dónde empezar si quieres aprender magia, de cuáles son los distintos tipos de magia que existen, de qué opciones hay para vivir de la magia, de cómo se ve la magia cuando eres mago, de cuánto puede ganar un mago… y mucho, mucho más.

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― Índice del episodio ―

00:28 Bienvenida
00:45 ¿Se liga más sabiendo magia?
01:49 Cómo descubre el mundo de la magia
04:57 Cuál fue su proceso para aprender magia
08:06 Qué tal se le daba la magia al principio
09:59 Qué es lo que le atrae tanto de la magia
13:41 Por qué decide ir a la universidad
16:43 Cómo consiguió su primer show como mago y cómo fue
19:09 ¿Hace falta tanto tiempo de práctica para poder actuar como mago?
22:03 Qué es lo que le motiva a intentar vivir de la magia
24:01 Cuál era su plan para ganarse la vida con la magia
28:07 Qué consejo le daría hoy en día a ese Hugo de 24 años que llegó a Madrid
32:41 En qué consistía su primer trabajo como mago
41:24 Por qué después de 3 años en ese trabajo decide dejar la magia por completo
48:23 Qué es lo que hace que recupere la ilusión por la magia
51:53 En qué consiste su proyecto Experto en Magia
56:45 Cómo le fue vendiendo su primer producto
01:04:51 Qué tal funciona su cambio de público objetivo
01:09:51 Cómo ha conseguido clientes en estos últimos 2 años
01:13:25 Cuáles son su planes de futuro con el proyecto
01:15:46 Por qué a alguien le podría interesar aprender magia
01:24:01 Cuáles son los distintos tipos de magia que hay
01:29:32 ¿Al principio es mejor ser generalista o centrarse en un solo tipo de magia?
01:32:10 Por dónde se empieza a aprender magia
01:37:36 ¿Es más importante la parte técnica o la actuación en la magia?
01:48:47 Cómo se puede mejorar la parte de presentación de la magia
01:52:30 Cuáles son los mínimos imprescindibles para empezar a actuar ante una pequeña audiencia
01:56:25 Qué diferencia a un show bueno de uno mediocre
02:02:54 Cómo funciona el repertorio de shows que un mago tiene preparado
02:06:47 A nivel profesional, ¿es necesario practicar la magia todos los días?
02:08:56 Cuál es el valor principal de su membresía para aprender magia
02:19:15 Cómo consigue clientes para sus shows
02:22:01 Aparte de los shows, ¿qué otras opciones hay para vivir de la magia?
02:28:40 Cuánto puede ganar un mago
02:33:01 Cuál es la diferencia entre el mago de 500 euros y el de 5000
02:40:42 Cómo se ve la magia cuando eres mago
02:46:09 En España, ¿cuáles son los mejores lugares para ver magia?
02:50:12 Cuál es su foco hoy en día
02:52:20 Cómo es un día en la vida de Hugo
02:54:07 Qué es el trabajo para Hugo
02:58:05 Qué es el dinero para Hugo
03:03:05 Qué es el éxito para Hugo
03:05:25 Mensaje final de Hugo
03:06:02 Despedida

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Carlos Galán es economista y experto en inversión inmobiliaria, y en la actualidad gestiona un patrimonio de más de 30 propiedades que sigue creciendo año tras año. Además, Carlos es el creador de “Libertad Inmobiliaria”, un programa que ha ayudado a miles de personas a comprar y rentabilizar su primer inmueble.

En nuestra conversación, Carlos y yo hablamos del presente y futuro de la inversión inmobiliaria, y cubrimos temas tan interesantes como: cuál ha sido el impacto de la inflación en el precio de los pisos y de los alquileres, qué tipo de hipoteca conviene pedir ahora que los tipos de interés están por la nubes, por qué Carlos considera que la invertir en pisos no plantea ningún problema ético, cuáles son las ventajas e inconvenientes del alquiler por habitaciones y del house flipping frente al alquiler tradicional, cómo creé Carlos que va a evolucionar el mercado inmobiliario en los próximos años… y mucho, mucho más.

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― Índice del episodio ―

01:17 Bienvenida
03:08 Cómo ha evolucionado su patrimonio inmobiliario en los últimos años
09:32 Por qué ha vendido pisos
18:52 ¿Han habido cambios en su vida a nivel personal?
23:03 Qué impacto ha tenido la inflación en el precio de los pisos y alquileres
29:51 Qué son los tipos de interés y qué efecto tienen en el mercado inmobiliario
43:02 Cómo afecta la subida de tipos de interés a los nuevos inversores
48:32 Qué tipo de hipoteca recomiendo pedir cuando los intereses están altos
57:20 En qué consiste la nueva Ley de Vivienda del año 2023
01:08:36 Cómo afecta a las oportunidades de inversión el boom de interés por esta modalidad de inversión en los últimos años
01:15:03 Cómo se puede destacar en este entorno más competitivo
01:18:31 En qué punto está el mercado inmobiliario actualmente
01:24:18 Cómo de ético es comprar pisos para explotarlos económicamente
01:33:56 ¿Realmente la vivienda siempre sube?
01:38:46 Cómo afectará la pirámide poblacional a la inversión inmobiliaria
01:43:46 Cuáles son sus provisiones del mercado para el futuro
01:46:37 Cuáles son las ventajas e inconvenientes del alquiler por habitaciones
01:54:38 Cuáles son las características ideales de un inmueble para alquiler por habitaciones
01:58:50 Qué perfil de inquilino funciona mejor para este alquiler
02:01:10 Errores comunes a evitar en este tipo de alquiler
02:03:36 Cuáles son las ventajas e inconvenientes del house flipping
02:07:56 Cómo de rentable es el house flipping
02:09:55 Cuánta experiencia en reformas es necesaria para hacer house flipping
02:10:42 Qué características tiene un buen piso para house flipping
02:15:14 Recomendaciones para hacer house flipping
02:16:44 Qué es lo más importante a la hora de reformar un piso
02:23:51 Cómo funciona el house flipping a nivel fiscal
02:27:01 En qué consiste su program Libertad Inmobiliaria y cómo ha cambiado en los últimos años
02:38:44 Cuál es la diferencia entre el programa y su libro
02:40:54 En qué consiste su curso gratuito
02:45:46 Cuáles son sus planes de futuro
02:48:09 Qué es el trabajo para Carlos
02:54:31 Qué es el dine

Laura Ribas lleva más de 13 años siendo una de las referentes en marketing y mentalidad empresarial en el mercado hispano. Es la autora de los libros “La vida que yo quiero” y “El hechizo de una marca”, y la creadora del programa Alquimia, en el que ayuda a pequeños emprendedores a crear un negocio alineado con sus valores y fortalezas que les permita hacer realidad la vida de sus sueños.

En nuestra conversación, Laura y yo hablamos de por qué la mentalidad es más importante que el marketing en el éxito de un negocio, de qué hacer si pierdes la ambición, de cómo evitar caer en la complacencia cuando te van bien las cosas, de qué significa desescalar un negocio y por qué tuvo que hacerlo ella hace poco, de cómo gestionar el compararse con otros emprendedores… y mucho, mucho más.

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― Índice del episodio ―

00:36 Bienvenida
01:18 Por qué colecciona perfumes
05:45 Por qué estudió diseño gráfico en una universidad inglesa
12:57 Cómo fueron sus inicios como emprendedora
23:34 Cómo descubrió el marketing digital
26:22 ¿No tuvo síndrome del impostor o miedo a vender sus servicios al inicio?
33:41 Por qué tenía tanta rabia con 30 años
40:40 Qué es lo que le lleva a enfocarse en su proyecto personal
44:31 Por qué la mentalidad ha sido siempre una parte tan esencial de su proyecto
52:14 Cómo se trabajan todos esos bloqueos mentales
57:03 En qué momento empieza a vivir de su negocio y liquida la deuda que tenía
58:20 Por qué la gran ambición que tenía desaparece al quedarse embarazada
01:09:20 ¿Cree que la ambición es un rasgo con el que se nace?
01:17:43 Cómo podemos evitar la complacencia
01:22:50 Cómo podemos seguir motivados cuando hemos alcanzado nuestra visión inicial
01:27:34 Cómo vivió Laura el boom de 2017 de los infoproductos en España
01:33:22 Cómo decide qué oportunidades merece la pena seguir
01:43:10 Cómo gestionar el compararse con los demás
01:51:45 Por qué cambió el enfoque de su marca personal en 2020
01:58:56 Qué efectos tuvieron estos cambios en el negocio
02:02:21 A qué se refiere con "el enfoque humanista de los negocios"
02:04:49 De qué va su nuevo programa de formación
02:08:20 Cómo surge la idea de publicar un libro y de qué trata
02:18:51 Qué significa desescalar un negocio y por qué tuvo que hacerlo
02:31:14 Cómo podemos encontrar el nivel óptimo de crecimiento para nosotros en nuestro negocio
02:41:31 Cuál es su foco hoy en día
02:45:23 Cómo es un día normal en la vida de Laura Ribas
02:46:53 ¿Es cierto que a nivel personal no usa las redes sociales?
02:49:40 Qué es el trabajo para Laura
02:50:48 Qué es el dinero para Laura
02:54:39 Qué es el éxito para Laura
02:58:43 ¿Tiene Laura una vida a su medida?
03:00:27 Consejo final de Laura
03:02:37 Dónde encontrar a Laura

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Miguel Vázquez es uno de los copywriters más reputados en habla hispana. En su otra vida trabajó en los lanzamientos de figuras como Josef Ajram, Nacho Vidal o Antonio G, y actualmente tiene un negocio muy simple que le permite vivir muy bien y ganar más de 100.000€ al año con una lista de 5.000 suscriptores y 0 empleados.

En nuestra conversación, Miguel y yo hablamos de las 3 únicas cosas que necesitas hacer para tener un negocio exitoso, de en qué consiste la estrategia de la “Campaña Infinita”, de cómo escribir buenos emails que la gente lea, de cuáles son las bases de la persuasión y por qué no cambiarán nunca, de por qué el dinero está en la segunda venta… y mucho, mucho más.

Recursos mencionados en el episodio: https://unavidaatumedida.com/58



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― Índice del episodio ―

01:07 Bienvenida
01:28 Por qué es budista
09:38 Por qué le motivaba tan poco estudiar de joven
11:04 Por qué elige estudiar Filología Hispánica
13:37 Por qué después de la carrera estudia un máster de marketing digital
16:26 Por qué cuando empieza a trabajar tiene la sensación de que no le está aportando ningún valor al cliente
19:00 Cómo llegó hasta el copywriting y por qué le interesó
21:37 Por qué no le convenció ninguna formación de copywriting hasta que descubrió a Isra Bravo
24:26 Cómo fue su primera experiencia trabajando como copywritier
26:12 Cómo consigue trabajar con algunos de los nombres más importantes del panorama online actual
32:16 Cómo se mete dentro de una agencia muy importante en el mercado hispano
38:20 ¿Nunca tuvo conflictos morales al escribir el copy de productos en los que no creía?
40:54 ¿No veía injusto cobrar tan poco cuando ayudaba a generar millones de euros?
42:44 Por qué deja su trabajo en la agencia
46:22 Por qué fracasó su primer intento de negocio como copywriter
47:55 Qué cambia en su segundo intento
51:30 Cómo surge la idea de crear su primer producto y en qué consiste
54:18 En qué se diferencia su método del resto de infoproductos de copywriting del mercado
01:02:02 Por qué usa el email diario como estrategia de ventas
01:03:55 Por qué funciona tan bien esta estrategia de marketing
01:06:43 Por qué prefiere llamar al email diario "campaña infinita"
01:10:50 Cuál cree que es la diferencia entre un buen email y uno malo
01:14:45 Cómo se llega al punto correcto a la hora de aportar valor
01:17:06 Qué proceso sigue para escribir sus emails
01:19:25 De dónde saca las historias para sus emails
01:24:36 Cómo consigue a los suscriptores de su lista
01:26:41 Qué consejos da para captar tráfico con publicidad de pago
01:31:28 Por dónde recomienda que alguien nuevo empiece a captar tráfico
01:40:23 Cómo se crea un negocio simple que facture +100.000 euros al año
01:47:57 De los tres pilares esenciales: vender, oferta y audiencia; cuál es el más importante
01:50:46 ¿Piensa que su modelo de negocio es el más simple posible?
01:54:32 Cuáles son los principios esenciales de la persuasión
01:59:29 Quién es el personaje de su newsletter Miyagui y qué enseña
02:04:57 3 reflexiones sobre los negocios
02:11:52 Cuál es su foco en la actualidad
02:13:56 Cómo es un día en la vida de Migui
02:15:55 Qué es e

Carolina es licenciada en Fisioterapia, profesora de yoga, y la primera persona en toda España en convertirse en instructora nivel 3 del Método Wim Hof. A través de sus talleres y expediciones, Carolina ha enseñado a miles de personas a sacar el máximo potencial a su cuerpo y mente para llevar una vida más plena.

En nuestra conversación, Carolina y yo hablamos de quién es Wim Hof y en qué consiste su método, de cuáles son los beneficios de practicar el método Wim Hof, de cómo alcanzar estados de consciencia alterados a través de la respiración, de qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos exponemos al frío, de cuál es la importancia del cambio y por qué debemos abrazarlo… y mucho, mucho más.

Recursos mencionados en el episodio: https://unavidaatumedida.com/57



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― Índice del episodio ―

00:29 Bienvenida
00:56 Cuál es el lugar más frío en el que ha estado
02:43 Por qué pasó de estudiar arquitectura, a caminos y acabar en fisioterapia
05:29 Cómo descubre el yoga y por qué le engancha tanto
08:05 Cómo llegó a las duchas de agua fría
12:28 Cómo descubre el Método Wim Hof
14:06 Quién es Wim Hof y en qué consiste su método
16:27 Cuáles son los beneficios del Método Wim Hof
18:35 Está el método respaldado por la ciencia
21:32 Qué hace el método a nivel fisiológico para producir estos beneficios
31:42 En qué consistió su primer taller con Wim Hof y qué efecto tuvo en su vida
34:39 Qué es lo que más le impactó de Wim Hof
38:14 La técnica de respiración del método es segura para todos
41:57 En qué consiste la técnica de respiración del método
44:49 Qué efecto tiene en el cuerpo esta técnica de respiración
52:31 ¿Se pueden alcanzar estados de conciencia alterados solo a través de la respiración?
57:32 Cómo recomienda empezar a practicar la técnica de la respiración en nuestro día a día
59:20 Qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos exponemos al frío
01:06:03 ¿Es peligroso exponerse a temperaturas tan bajas?
01:09:38 Consejos para practicar la exposición al frío
01:25:44 Cómo recomienda empezar a practicar la exposición al frío
01:28:42 En qué consiste el pilar de la mentalidad del método
01:40:31 Cómo vivió el subir una montaña nevada en bañador
01:49:56 ¿Es necesario practicar los 3 pilares del método para ver los beneficios?
01:51:38 Cómo debería empezar alguien con el método Wim Hof
01:53:08 Qué hace Carolina tras su primer taller con Wim Hof
01:57:42 Qué diferencia hay entre el taller de instructor y el taller normal
02:03:49 Por qué rompe con todo para dedicarse al método Wim Hof
02:08:36 Cómo fueron sus inicios como instructora del método
02:13:28 Qué le enseñó tener tanto tiempo libre en esa época
02:19:52 Qué ocurrió para que se planteara dejar de ser instructora del método
02:24:15 Cómo gestionó la crisis que supuso en su negocio la inflación y la guerra de Ucrania
02:27:38 En qué consisten las expediciones que ofrece
02:32:33 Qué ha aprendido de todas las experiencias que ha vivido
02:37:01 Cómo le ha cambiado el método Wim Hof
02:40:50 A qué dedica su tiempo a día de hoy
02:48:04 Cómo es un día en la vida de Carolina
02:55:19 Qué es el trabajo para Carolina
02:58:37 Qué es el dinero para Carolina
03:07:17 Qué es el éxito para Carolina
03:10:28 ¿Tiene Carolina una vid