1 hr 2 min

Ce facem greșit când e vorba de diete și slăbit. Cum să îți schimbi relația cu mâncarea pe termen lung cu Nutriționist Lorena Săroiu Morning Podcast - Inspirație de la prima oră

    • Self-Improvement

Lorena Săroiu este Nutriționist și crede că scopul unui nutritionist bun este să ii ajute pe oameni să fie sănătosi nu doar să slăbească.

Despre ce mai povestim în episodul de astăzi:
Manipularea din media cu privire la diete
Diete ineficiente& Cultura dietelor
Ce mâncăm la micul dejun pentru a slabi
De ce toată lumea știe care sunt regulile, dar nu nimeni nu le respectă
De ce nu reușim sa ne menținem greutatea și ce facem greșit
Fasting pentru femei
Cum se organizeaza un nutritionist

Pe Lorena o găsesti aici https://www.instagram.com/nutritionist.lorena/

Lorena Săroiu este Nutriționist și crede că scopul unui nutritionist bun este să ii ajute pe oameni să fie sănătosi nu doar să slăbească.

Despre ce mai povestim în episodul de astăzi:
Manipularea din media cu privire la diete
Diete ineficiente& Cultura dietelor
Ce mâncăm la micul dejun pentru a slabi
De ce toată lumea știe care sunt regulile, dar nu nimeni nu le respectă
De ce nu reușim sa ne menținem greutatea și ce facem greșit
Fasting pentru femei
Cum se organizeaza un nutritionist

Pe Lorena o găsesti aici https://www.instagram.com/nutritionist.lorena/

1 hr 2 min