Heti Agymosó Feldmár Andrással Feldmár Intézet

A BOLDOGTALANSÁG RECEPTJE, TRAUMA ÉS TERÁPIA, VONAKODVA SZERETNI

„A trauma megállítja az ember fejlődését. Minden jó, minden jó, minden jó, itt valami történik, én folytatom az életemet, de valami visszahúz, mert nem tudom megemészteni, ami történt. Ide visszajönni, és felvenni a kapcsolatot azzal, aki voltam, mielőtt traumatizáltak, annak van értelme. De ezt szerintem valakinek a társaságában kell csinálni. Mert a trauma, ami zavar, főleg, ha nehezen találsz párt magadnak, ha a szeretettel, vagy a szerelemmel van baj, akkor valami történt közted és egy Másik között. És ezt nem lehet az embernek egyedül megjavítani. Társaságban történt a bántás, társaságban kell, hogy történjen a gyógyulás, annak a feldolgozása, megemésztése, ami megtörtént, de nem volt ott senki, akivel meg lehetett volna beszélni, aki megölelt volna, akinek a vállán lehetett volna sírni. Nem csak a trauma az, ami megijeszt, hanem hogy nincs az égvilágon senki, akivel a traumáról őszintén lehet beszélgetni. Erre való a terapeuta, erre való a pszichoterápia; hogy találj magadnak egy Másikat, aki egy teret tud teremteni neked, amiben érzed, hogy megvan az a biztonság, az a bizalom, az a szeretet, amit nagyon korán az életedben elvesztettél, ha valaha is volt.”

• Mi lett volna, ha?
• A sztori, amikor András majdnem orvos lett
• Jó döntés vs. rossz döntés
• Transzgenerációs sérülések
• A trauma természete és a terapeuta feladata
• Apám azt mondja, csak miattam marad még életben
• Paracelsus tanácsa
• Segíteni privilégium, nem kötelesség
• + meglepetés a végén

Nézd meg az 100. Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra! Ez volt az utolsó adásunk, ezért új kérdést már ne küldjetek. Köszönjük a beküldött kérdéseket, a visszajelzéseiteket, és hogy velünk tartottatok az elmúlt 2 és fél évben!

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted:
https://goo.gl/Z2F9JF
Iratkozz fel!

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel
Utómunka: Huszerl Bence

KÍSÉRTETHÁZ, KIRABOLT AZ APÁM, A TÚLÉLŐ BŰNTUDATA, ÜVÖLTÖK A GYEREKEMMEL

„Gyakran a ház az emberi testet jelképezi az álomban. A ház, amiben élek, nő, nem férfi. Mindannyian éltünk egyszer egy nőben, mindannyiunknak a háza az anyánk méhe volt. Ha az apád bántalmazta az anyádat, és te, ahogy írod, apás voltál, hát akkor te is bántalmaztad az anyádat. Apádnak meg kellett halnia szerintem ahhoz, hogy ezt vizsgáld meg, hogy mi baj van ezzel, hogy hogy lehetsz valakinek a barátja, aki egy barátod ellensége? Ha én lennék az anyád, kísértenélek. Az álmodban a ház reprezentálja az anyádat, ahol megszülettél, akiből kijöttél a világba. Úgy tűnik, hogy ez az az álom, ami ezt felszínre hozza. Meg kell értened, hogy ezt hogy csináltad. Hogy hogy lehettél a barátja az apádnak, hogy lehetett nagyon jó kapcsolatod az apáddal, amikor az apád bántalmazta az anyádat. Szerintem erről szól az álom, és nem a házat kell meglátogatnod, hanem az anyádat. Akár gondolatban, akár valóságban.”

• Amikor az álom kopogtat az ajtódon, hogy hello, valami baj van
• A szeretet erősebb, mint a halál
• Meg tudnám fojtani apámat
• Őszinte rúgást kérsz, vagy hamis ölelést?
• Ikertestvérem nem vitték haza a kórházból
• Anyámnak bűntudata van, ha rám néz
• Kontroll nélkül fröcsög belőlem a szar a gyerekemre
• A gyengédség nyelve és a szenvedély nyelve
• Adrenalinfüggőség: düh, szex, vagy horrorfilm?

Nézd meg az 99. Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra! Mivel jövő héten lesz az utolsó, 100. adásunk, ezért több kérdést már ne küldjetek. Köszönjük az eddigieket!

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted:
https://goo.gl/Z2F9JF
Iratkozz fel!

Hallgasd az Agymosót podcast formában:
spotify:
https://spoti.fi/2TDqtVF
google podcasts:
https://bit.ly/31Jwy5x
apple podcasts:
https://apple.co/31LPLno

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel
Utómunka: Huszerl Bence

SZÖRFÖLNI AZ ADRENALINON, ÖNBÁNTALMAZÁS, SZEREPZAVAR, A NŐK SZERETETE

„Nem olyan érdekes, hogy miért, hisz minden magyarázat csak egy sztori. Ahhoz, hogy megszűnjék, amitől szenvedsz, szerintem arra van szükséged, hogy terápiába járj. Ezt nem lehet egyedül megoldani, ezt nem te találtad ki egyedül, ha egyedül találtad volna ki, akkor egyedül megoldhatnád. De nem. Ez társaságban történt, és társaságra van szükséged, hogy meggyászold, és relaxálni tudj. Úgy tűnik nekem, hogy a nagy hiba, amit elkövettél – és sokan elkövetjük ezt –, az, hogy ahelyett, hogy a kést arra használnád, hogy megöld az anyádat, a kést magad felé fordítod. Nem azt mondom, hogy szerezz egy kést, és öld meg az anyádat. De az impulzus, ha engem vernek, az az, hogy megöljem azt, aki ver. De ha nagyon félek tőle, sőt, szeretem őt és félek tőle, akkor megvédem önmagamtól. És egy módja van annak, hogy megvédjem az anyámat önmagamtól, az, hogy a kést nem belé szúrom, hanem magamba. És ha az anyám hülye, és ezt nem érti meg, hát akkor még rosszabb nekem. De ezt mindenképpen gyakorolhatod, hogy szüntesd meg. Ha dühös vagy valakire, akkor ne legyél dühös magadra. Akkor fejezd ki a dühöt a másik irányába. Tehát ne védd meg azokat magadtól, akik téged bántanak.”

• A szorongás és lámpaláz ellenszere
• Merj beszélni kurzus
• Miért tették ezt velem? Hozzon valaki egy kést!
• Fritz Perls, és a bástyáról visszaverődő nyílvessző
• Karanténban: nem vagy az öcséd anyja, és nem vagy az apád felesége!
• Lehet, hogy utálom a nőket, és ezt ők megérzik?

Nézd meg az 98. Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra! Rövid (max. 7-8 mondatos) kérdésed, még utolsó alkalommal, a hetiagymoso@gmail.com címre várjuk.

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted:
https://goo.gl/Z2F9JF
Iratkozz fel!

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel
Utómunka: Huszerl Bence

HALÁL vs. JELEN PILLANAT, SEBEZHETŐSÉG, ÖSSZEZÁRVA GYEREKEMMEL A JÁRVÁNY ALATT

„Amitől félsz, szerintem azt kívánod. Tehát nagyon szeretnéd, ha ez a lány megunna és otthagyna. Ha én lennék ő, akkor lehet, hogy már azon gondolkoznék, hogy hát ez a Csaba, ez csak bajt fog okozni. Miért mondom ezt? Azért, mert neked fontosabb valami színház, mint a kapcsolat. Megértem, mert azt mondod, hogy boldog tudsz lenni, amikor egyedül vagy, és saját kezedbe veszed az életedet – szó szerint, amikor maszturbálsz pornóra. Ez a függetlenségnek a képe: nekem nem kell senki, nekem nincs szükségem senkire. Én kielégítem önmagamat, én jól vagyok egyedül. Független vagyok. Na, hát nem lehetsz független és szerelmes valakibe, akinek megengeded, hogy fontos legyen neked. Abban a pillanatban, amikor megengeded, hogy valaki fontos legyen neked, akkor már nem vagy független. Persze a fejlődésnek a csúcsa az nem a függetlenség. A fejlődés csúcsa a kölcsönös függőség. Szerintem amikor azt mondod, hogy fejlődik, halad a kapcsolat, akkor valószínűleg mindketten érzitek, hogy fontosak lehetnétek egymásnak. Elhatározhatnátok, hogy mindent meg fogtok tenni azért, hogy egymás életében maradhassatok. Tehát ez egy vágy is, de neked egy félelem, mert abban a pillanatban, amikor kinyitod a szíved egy másiknak és megengeded, hogy fontos legyen neked, és reméled, hogy ő is kinyitja a szívét, hogy fontos lehessél neki, akkor az a felület, ahol sebezhető leszel, megduplázódik. Ha bármi történik vele, ha beteg lesz, ha meghal, ha fájdalmai vannak, az neked is fájni fog. Ha megengeded neki, hogy ő legyen a fontos a te szexuális kielégülésedhez, hogy ő nélküle nem tudsz a paradicsomba lépni, ha ő az a kapocs a gyönyör és te közötted, ami nélkül nincs többé gyönyör, amikor nem tudod akárkivel megélni a szexuális kielégülést, amikor ez személyessé válik, hát akkor rettenetesen függővé válsz. Ehhez bátornak kell lenni.” ”

• Mind meghalunk, akkor minek élni?
• Felébredés a családból, kultúrából, nyelvből
• Függetlennek maradni és komoly kapcsolatra vágyni
• Összeköttetés a Paradicsommal
• Nehéz időket élünk meg kisgyerekemmel, egyedül, a koronavírus miatt
• A gyerek téged akar, nem egy tökéletes anyát!

Nézd meg az 97. Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra! Rövid (max. 7-8 mondatos) kérdésed a hetiagymoso@gmail.com címre várjuk.

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted:
https://goo.gl/Z2F9JF
Iratkozz fel!

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel
Utómunka: Huszerl Bence

DR. JEKYLL ÉS MR. HYDE, NEM VAGYOK ELÉG JÓ, LE VAN MARADVA A GYEREKEM

„Úgy gondolom, arról beszélsz, hogy tökéletes akarsz lenni. És akkor a kérdés az, hogy miért akar bárki tökéletes lenni, amikor az lehetetlen? Aki lehetetlent akar, az szenved. De te azt akarod, hogy tökéletes legyél. A perzsa szőnyegekbe direkt egy hibát szőnek, mert ők úgy gondolják, hogy csak az Isten tökéletes, és ha egy ember tökéletességre törekszik, akkor megsérti az Istent. Hát mi ez? Van egy ilyen bináris gondolkodásod, hogy vagy az Isten vagyok, vagy giliszta. És semmi nincs közötte. Hogyha nem vagyok az Isten, akkor a giliszta vagyok. A tanárod az Isten volt, őhozzá képest magadat gilisztának képzelted. Hát ez rettenetes. Így nagyon nehéz élni. Hogy miért játszod ezt, egy gondolatom van, de semmi se biztos, tehát a bizonytalansággal meg kell tanulnod, hogy éljél. Főleg most, a koronavírus idejében. Valahogy gyerekkorodban úgy gondoltad, hogy talán szeretnének téged a hozzátartózóid, a szüleid, ha tökéletes lennél. Úgy magyaráztad meg magadnak, hogy ők nem szeretnek téged, hogy megérdemled, mert nem vagy tökéletes. Tehát így tartottad meg magadnak a hallucinációt, hogy van hatalmad, hogy minden rendbe jönne, ha te megerőltetnéd magad és tökéletessé válnál. Valahogy fel kell ébredned arra, hogy vagy szeret valaki téged, vagy nem. Ha valaki azért szeret téged, mert tökéletes vagy, az nem szeret. A szeretet az elfogadja a másikat, úgy, ahogy a másik van, anélkül, hogy azt kívánná, hogy jobb legyen, más legyen, ez, az vagy amaz.”

• Megőrültem, de miért?
• Felsőbb tudást kaptam hangoktól, de félek, kárt tehetek valakiben
• Semmi vagyok a másikhoz képest
• Tízmillió hiba-kredit a bankszámlán
• Nem úgy fejlődik a gyerekem, ahogy kellene
• A tudás szeretet nélkül kegyetlenség

Nézd meg az 96. Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra! Rövid (max. 7-8 mondatos) kérdésed a hetiagymoso@gmail.com címre várjuk.

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted:
https://goo.gl/Z2F9JF
Iratkozz fel!

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel
Utómunka: Huszerl Bence

IGAZ A KRITIKA?, JÓ ÁGI ÉS ROSSZ ÁGI, VESZÉLY NÉLKÜL SZERETNI

„Ha azt mondom neked, hogy mohó vagy, hogy túl sokat akarsz, akkor nekem valami hatalmamnak kell lenni, hogy ezt ki merjem mondani. Mert ha te vagy a királynő, és én vagyok a paraszt, akkor kivégezhetsz, ha ilyet mondok. Sértésnek érezheted. De ha én vagyok a király és te vagy a paraszt, hát akkor bármit mondhatok neked, amit akarok. Tehát ha én azt mondom neked, hogy te sokat akarsz, és nálad lenne a hatalom, akkor te azt mondanád, hogy én túl keveset adok. Itt jön be a Michel Foucault, aki észrevette, hogy amit mi igaznak vélünk, az attól függ, hogy kinél van a hatalom. Nincs politika nélküli igazság. Amikor én három éves voltam, és az anyám azt mondta, hogy én önző vagyok – mert pontosan ugyanazt akartam, amit ő –, akkor kinél volt a hatalom? Nála. Addig, amíg ő a királynő, addig én önző vagyok. De ha én lettem volna a király, akkor... Le a fejével! Na de jó, mondjuk, hogy igaza van annak, aki kritizál. Mert te annak az oldalán vagy, aki téged kritizál. Meg kell javítani téged. Rossz vagy, legyél jobb. És én ebben segítsek neked. Hát... Mondom, kételkedem abban, hogy tényleg ez a jó út. De mondjuk az. Hát akkor, azt mondanám neked: a csalódásba nem kell beledögleni.”

• A párom szerint telhetetlen vagyok
• Frusztráció és buddhista pszichológia
• Régi emlékek elengedése
• Öndicséret, akadékoskodás, sértődöttség, közöny – hogyan legyek úrrá rajtuk?
• Ági konzultációt szeretne Ágiról, aki rosszalkodik
• Impulzus, szokás és bosszú
• A szerelmem a halott öcsémre emlékeztet
• Gyakran, amit mondunk, hogy szeretnénk, attól rettegünk
• Fétis

Nézd meg az 95. Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra! Rövid (max. 7-8 mondatos) kérdésed a hetiagymoso@gmail.com címre várjuk.

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted:
https://goo.gl/Z2F9JF
Iratkozz fel!

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel
Utómunka: Huszerl Bence