MenteCorpoAnima - Psicologia&Spiritualità‪.‬ Cristiana Gasi

Ogni
errore ha una lunga storia, alla quale non si pensa mai.

Gli errori, sono i passi necessari per
trovarsi, qualcosa di molto lontano dall'errore come lo si intende di
solito, come qualcosa, cioè, da evitare assolutamente.

Se non erri, non trovi te stesso e le
soluzioni giuste per te.

Gli errori sono sempre dei piccoli tesori,
perché se vai ad analizzarli, si rivelano sempre molto funzionali,
adatti alla persona, pieni di significato e propulsivi, cioè che
danno una spinta e una direzione precisa all'azione.

La morte dei genitori è qualcosa con cui la maggior parte di noi deve fare i conti, ed è un evento enorme.

Dolore, costernazione, confusione, immensa stanchezza, senso di solitudine e abbandono...

In alcuni casi un'indifferenza che ci sconvolge, perché non riusciamo a provare quello che sappiamo che dovremmo provare.

In questo episodio, non risolvo il problema, ovviamente, ma cerco di dare dei suggerimenti e alcune spiegazioni che mi auguro possano essere di aiuto.

Rabbia e paura sono due emozioni tra le più vissute e presenti, ce ne rendiamo conto ogni giorno.

Non possiamo evitarle, ma possiamo imparare a farne l'uso migliore.

A volte ci vergogniamo anche solo perché le proviamo, in particolare la rabbia, ma questo ci porta a non volerle sentire dentro di noi e quindi a reprimerle.

Ci sono poche cose così dannose come un simile comportamento.

Qui ti propongo due possibile alternative di comportamento: una per la rabbia e una per la paura.

Mi auguro che possano esserti d'aiuto!

L'idea che possiamo avere tutto quello che vogliamo, è molto consumistica, ma è stata generalizzata a qualunque cosa: so che adesso dirò cose scomode che potranno anche far arrabbiare chi mi ascolta, ma vorrei tanto che prima di arrabbiarti, ascoltassi quello che sto per dire.

Sono davvero stufa di sentir dire grandi banalità, anche da colleghi, e vorrei invece dire ciò che evidentemente nessuno vuole assumersi la responsabilità di dire, e che sono sicura di non essere la sola a pensare.

Io ti chiedo: scegli, vuoi avere tutto oppure essere felice?

E se pensi che solo potendo avere tutto, sarai felice, ti ricordo un antico detto: “attento a ciò che chiedi, perché potresti ottenerlo”!

La verità vera è che dobbiamo scegliere cosa davvero conta per noi, e tentare di raggiungerlo, rinunciando a tutto il resto.

Questo implicacapire qual'è il valore che si da a ciò che si desidera veramente.

Dotare una cosa di valore, lo rende il nostro “tutto”, l'unico tutto che potremo avere veramente, e l'unico che ci farà sentire davvero vivi.

Ho cominciato ad affrontare questo tema dopo molti anni che ci rimugino sopra.

E' un tema complesso e coinvolgente; ho detto alcune delle cose che penso, molte altre potranno venire.

Non credo proprio di averlo esaurito, data la sua grandezza.

Vorrei consigliarti, comunque, di ascoltare tutti e due gli episodi che ho dedicato al tema, perché si completano un l'altro, sempre che possa parlare di "completezza".

In linea di massima, il mio intento è solo quello di lasciare delle riflessioni e magari qualche piccola conoscenza in più da un punto di vista che viene ancora troppo poco valorizzato, e cioè quello psicologico-spirituale.

Buon ascolto e grazie!



Ormai, nella nostra società, da tanto tempo il sesso non è più solo il mezzo per la procreazione, ma è diventato fine a sé stesso.

Ciò implica che è entrato a far parte dei “bisogni fisiologici”, è considerato “vitale” anche a livello psicologico, e a livello sociale è divenuto quasi un “diritto/dovere” imprescindibile nei rapporti tra uomo e donna.

È persino menzionato tra gli “obblighi” matrimoniali, e addirittura, in alcuni contratti pre-matrimoniali, viene sancito il numero di rapporti sessuali settimanali dovuti dai partner uno all'altro.

La sessualità viene presentata come una cosa normale, istintiva, naturale.

Naturale, istintiva, sì, certo, anche se non in un senso così superficiale come quello rappresentato dalla mentalità comune; sulla “normalità” nutro riserve, in quanto non è ancora stato chiarito il termine “normale”, e si tende a fingere di sapere cosa significhi, quando nessuno lo sa.

Ho cominciato ad affrontare questo tema dopo molti anni che ci rimugino sopra.

E' un tema complesso e coinvolgente; ho detto alcune delle cose che penso, molte altre potranno venire.

Non credo proprio di averlo esaurito, data la sua grandezza.

Vorrei consigliarti, comunque, di ascoltare tutti e due gli episodi che ho dedicato al tema, perché si completano un l'altro, sempre che possa parlare di "completezza".

In linea di massima, il mio intento è solo quello di lasciare delle riflessioni e magari qualche piccola conoscenza in più da un punto di vista che viene ancora troppo poco valorizzato, e cioè quello psicologico-spirituale.

Buon ascolto e grazie!



Che rapporto c'è tra la sessualità e la spiritualità?

Molte religioni tendono ad enfatizzare la purezza come una sorta di astinenza sessuale, ad esaltare la verginità della donna, e a promuovere determinati comportamenti.

La questione è rilevante, secondo me.

Io mi sono fatta molte volte questa domanda, e tutte le volte sono giunta alla conclusione che sarebbe importante fare alcune riflessioni.

Non si tratta di giungere ad una conclusione determinando il comportamento migliore.

Questo non mi interessa, e non credo che sia rilevante.

Ognuno fa ciò che sente.

La cosa importante per me, è, prima di decidere cosa si vuole fare, riflettere su alcuni temi.