28 episodes

Considerăm că flexibilitatea este cheia conviețuirii sănătoase în relații. Mai credem și că ”Secolul acesta va fi relațional sau nu va mai fi deloc”. Reconectat își dorește să faciliteze o experiență nouă în cadrul căreia fiecare să poată descoperi idei, repere și oameni care să ne ajute să navigăm tărâmuri noi în relația cu noi înșine, cu corpurile noastre, cu cei din jur, cu natura și chiar universul. Ne dorim să creăm un mediu propice conectării, un mediu incluziv bazat de-o potrivă pe dovezile pe care ni le aduce știința dar și pe experiențe și perspective individuale.



Pentru primul sezon ne propunem o serie de conversații intime cu invitații noștri despre relația pe care o au cu propriul corp și cu corpul în general. Am ales să aducem în Studioul Reconectat o serie de oameni din jurul nostru, unii prieteni foarte buni sau mai îndepărtați, oameni cu care am simțit că putem crea o legătură autentică care să dea prilej unor discuții cu sens.



Urmărește-ne pe Instagram @reconectat.podcast



https://www.reconectat.ro/

Reconectat Centrul Reconectat

    • Society & Culture
    • 5.0 • 9 Ratings

Considerăm că flexibilitatea este cheia conviețuirii sănătoase în relații. Mai credem și că ”Secolul acesta va fi relațional sau nu va mai fi deloc”. Reconectat își dorește să faciliteze o experiență nouă în cadrul căreia fiecare să poată descoperi idei, repere și oameni care să ne ajute să navigăm tărâmuri noi în relația cu noi înșine, cu corpurile noastre, cu cei din jur, cu natura și chiar universul. Ne dorim să creăm un mediu propice conectării, un mediu incluziv bazat de-o potrivă pe dovezile pe care ni le aduce știința dar și pe experiențe și perspective individuale.



Pentru primul sezon ne propunem o serie de conversații intime cu invitații noștri despre relația pe care o au cu propriul corp și cu corpul în general. Am ales să aducem în Studioul Reconectat o serie de oameni din jurul nostru, unii prieteni foarte buni sau mai îndepărtați, oameni cu care am simțit că putem crea o legătură autentică care să dea prilej unor discuții cu sens.



Urmărește-ne pe Instagram @reconectat.podcast



https://www.reconectat.ro/

    Update 2021

    Update 2021

    Bună! Facem acest update să vă zicem că o să luăm o mică pauză de la podcast așa cum îl știți și iubiți ca să regândim puțin formatul lui. Avem multe lucruri de împărtășit și căutăm un nou mod de a face asta. Poate unul mai eficient, poate unul mai amuzant, poate unul mai puțin structurat. Dar clar el va rămâne la fel de dens în informații și emoționant precum îl știți.



    Vă mulțumim că ne ascultați și până data viitoare aveți grijă de voi și ne găsiți pe Instagram.

    • 54 sec
    Episodul 13 cu Patrick Brăila despre disforia de gen sau viața într-un corp cu care nu te identifici

    Episodul 13 cu Patrick Brăila despre disforia de gen sau viața într-un corp cu care nu te identifici

    Patrick Brăila este regizor de film și activist trans. Primul său film, Pieptiș*, e despre acceptarea identității sale trans în relația cu mama sa. Munca lui Patrick are ca scop amplificarea vocilor persoanelor trans.



    Am vorbit cu el despre disforia de gen - de unde vine, cum se simte, cum ne-o explicăm; despre tranziție; despre cât de important este rolul părinților în viața copiilor și adolescenților trans și ce pot face aceștia ca să facă viața copiilor lor mai suportabilă; despre modele pentru copiii noștri; și despre cum ne schimbăm perspectivele asupra propriilor experiențe pe măsură ce înaintăm în vârstă; cât și despre cum ne negociem existența aici pe Pământ incluzând cu grijă și compasiune toate părțile noastre: cele masculine, cele feminine și cele ce există între.



    Disclaimer: Aceasta este experiența unei persoane trans. Există sute, mii de experiențe diferite ale persoanelor trans din toată lumea și, deși există probabil multe elemente comune, vrem să menționăm că înțelegem și onorăm faptul că experiența fiecăruia este unică.







    

    Reconectat

    *Filmul Pieptiș îl găsiți aici https://vimeo.com/198735439 și un interviu despre el aici: https://youtu.be/NTJ-zzPEz6U

    Alte referințe din episod:



    Family systems - Dick Schwartz  What is Internal Family Systems? | https://ifs-institute.com/

    Decizie CEDO 2021 Decizie istorică pentru comunitatea transgender la CEDO | https://www.mozaiqlgbt.ro/2021/01/decizie-istorica-pentru-comunitatea-transgender-la-cedo/

    • 1 hr 11 min
    Episodul 12 cu Alina Șerban despre discriminarea și reziliența corpului rom 

    Episodul 12 cu Alina Șerban despre discriminarea și reziliența corpului rom 

    Alina Șerban este actriță, regizoare și dramaturgă. În 2020 câștigă premiul pentru cea mai bună actriță din partea Breslei Actorilor Germani pentru rolul principal din filmul, Gipsy queen.



    Alina este și regizoarea scurtmetrajulului Bilet de iertare, primul film despre sclavia Romilor spus dintr-o perspectiva romă.



    Cariera ei este una bogată iar noi o urmărim încă de la primul ei one woman show autobiografic, Declar pe propria răspundere. Prima din familia ei care a absolvit liceul, ea a reuşit să studieze la New York University – Tisch, să obțină diploma de masterat la Royal Academy of Dramatic Art, Londra, şi să devină actriță câştigătoare a numeroase premii de interpretare şi prima regizoare romă de teatru şi film din România.



    Am vrut să vorbim cu ea la Reconectat tocmai pentru a aduce și o perspectivă romă în discuțiile noastre despre corp. Am vorbit despre lipsa reprezentativității asumate a romilor în spațiul mediatic și cultural românesc, despre durerea de a fi veșnic invalidat, despre dificultatea asumării datoriei de a reprezenta o întreagă comunitate marginalizată, despre gradele de privilegiu cu care ne naștem sau le-am acumulat pe parcursul vieții, despre corpul rom în sistemul medical, despre rușine și traumele purtate în corpul rom. Una dintre cele mai relevante discuții pe care le-am avut cu Alina considerăm că e cea legată de implicarea noastră, a persoanelor non-rome, în mod conștient, asumat dar sănătos; în a fi aliați și a facilita procesul de retribuție față de comunitatea romă, cât și de munca pe care avem nevoie să o facem pentru a ne realiza propria fragilitate și modul în care noi ca non-romi agresăm și discriminăm corpurile rome.







    

    Reconectat

    O puteți urmări pe Alina aici:



    Alina Serban - Actress, Writer, Director

    ARTivist Alina Șerban | Facebook - https://www.facebook.com/AlinaSerbanDirector

    Asociatia Untold Stories | Facebook - https://www.facebook.com/AsociatiaUntoldStories/

    Untold Stories Company | Alina Serban - http://alinaserban.com/untoldstories-company/

    Alina Serban - YouTube - https://www.youtube.com/user/sudestica

    Marea Rușine - https://youtu.be/EUHgOEsIYBw

    Scris/Nescris - https://youtu.be/cQZP-U9f2dQ

    • 1 hr 1 min
    Episodul 11 cu Raluca Chișcu despre relația noastră cu mâncarea

    Episodul 11 cu Raluca Chișcu despre relația noastră cu mâncarea

    Raluca Chișcu este psiholog și psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală și de ani buni practica ei se centrează în jurul relației pe care o avem cu alimentația dar și cu propriile corpuri. Tot Raluca este persoana din spatele contului de Instagram @psihologia-alimentației unde veți găsi o serie de informații prețioase.



    Am invitat-o la Reconectat pentru că este o enciclopedie de studii, referințe și cunoștințe în domeniul tulburărilor de alimentație - un domeniu atât de important dar totuși atât de slab înțeles și interpretat atât la nivel media și social, dar chiar și în sistemul de sănătate.



    În acest episod ne puteți asculta vorbind despre ce sunt și cum se dezvoltă tulburările de alimentație, despre relația disfuncțională cu mâncarea dar și despre bucuria, tradiția și cultura mâncării, fără a uita să cerem încă o dată părerea expertului despre cum le vorbim copiilor despre corp și alimentație. Unul dintre momentele noastre preferate ale acestui episod este acela în care Raluca explică și demontează cele mai comune mituri despre tulburările de comportament alimentar.







    

    Reconectat

    Pe Raluca o puteți găsi pe Instagram la @psihologia-alimentației sau predând la Asociația Română pentru Terapie Cognitiv Comportamentală (ARTCC): http://artcc.ro/despre-artcc/echipa/



    Disclaimer: câteodată discuțiile dintre specialiști pot lua o tentă cinică, acesta fiind mai degrabă un mecanism de protecție pe care îl folosim ca să putem trăi cu această profesie. Intenția noastră nu este aceea de a rușina sau judeca pe nimeni, indiferent de relația pe care o avem fiecare cu mâncarea sau cu corpurile noastre. Intenția noastră este să înțelegem cât mai multe despre relațiile pe care le avem.



    Referințe:



    Cynthia Bulik: Cynthia Bulik, Ph.D. – Eating Disorders Clinical Work and Research

    Chris Fairburn: CBT-E for eating disorders: Q&A with Chris Fairburn (wellcome.org)

    Thomas Cash - tratament cognitiv comportamental adaptat pe body image: http://www.body-images.com/bio/ & https://www.elefant.ro/consilier-de-imagine-corporala_da3d2bca-77a6-4422-a715-768b62d33813

    Jennifer Rollin: https://www.jenniferrollin.com

    Health At Every Size (HAES): https://asdah.org/wp-content/uploads/2020/10/ASDAH-HAES-Principles.pdf

    Experimentul Minnesota: https://www.apa.org/monitor/2013/10/hunger#

    FEAST - asociatie creata de familii care au trecut prin Tulburari de comportament alimentar si sustin persoane si familii afectate: https://www.feast-ed.org

    • 58 min
    Episodul 10: cu Valentina De Piante și Silvia Niculae despre corp în mișcare și în relația mamă fiică

    Episodul 10: cu Valentina De Piante și Silvia Niculae despre corp în mișcare și în relația mamă fiică

    Sezonul trecut am vorbit despre influența relației mamă-fiică asupra felului în care femeile relaționează cu propriul corp. Am discutat despre cum lipsa comunicării sau rușinarea pot crea răni greu de vindecat și am încercat să oferim o serie de recomandări pentru a crește noi generații de femei care să aibă o relație cât mai sănătoasă cu propriile corpuri și cu sine.

    În episodul acesta vorbim cu o familie în care corpul a ocupat un loc central explicit din perspectiva funcției sale mai degrabă decât cea a aspectului său. Valentina și Silvia au o serie de privilegii legate de corpurile lor: de a fi slabe, de a fi foarte aproape de standardele de frumusețe sau privilegiul pielii albe. Astfel, corpurile lor nu au fost sancționate atât de aspru la nivel sistemic pe cât ar fi fost niște corpuri grase și/sau non-albe de exemplu, însă nimeni nu scapă de presiunea standardelor de frumusețe actuale.

    Conștiente fiind de contextul acesta, am fost tare curioase să aflăm mai multe despre cum arată o relație imperfectă dar care se centrează în jurul unei retorici sănătoase atât față de corp cât și față de relații în general.







    Reconectat

    Valentina De Piante este lector universitar la U.N.A.T.C. I.l.Caragiale, doctor în artele perfomative, coordonator de proiecte, coregraf și performer, practician al metodei Feldenkrais în România. Ca artist, studiază o abordare circumferențială asupra conștientizării în diverse formate, împărtășind practicile performative cu alți artiști și oameni de știință. Are o activitate bogată pe plan atât local cât și internațional iar în ultimii ani Valentina extinde practica ei la dimensiunea de ascultare și grijă față de celălalt: în 2018 și 2019, este invitată în cadrul proiectului The Agency of Touch al coregrafei Mădălina Dan și în 2021 în cadrul Consultațiilor, întâlniri 1:1, la CNDB, în parteneriat cu Theatre de la Ville. Ca teoretician, dorește să creeze un discurs amplu asupra corpului, între studiul anatomic, fiziologic, imaginar, politic și mitologic. În 2021, publică cercetarea Corpul Cunoscător și devine membru al grupului coregrafic AREAL.

    Silvia Niculae este studentă la Universitatea de Arhitectură și Urbanism Ion Mincu, Facultatea de Arhitectură. Consideră că nu există limite în ceea ce privește expresia artistică și că orice domeniu are posibilități nelimitate de explorare. Tot ce lucrează e un work in progress continuu. Vede lumea ca pe un miracol. Silvia își admiră mama și crede că este cea mai tare mamă din univers. Din toate galaxiile, atât din cele pe care le știm, cât și din cele care încă nu au fost descoperite. Pe Valentina o găsești aici  iar pe Silvia aici.

    *Metoda Feldenkrais (https://feldenkrais.com) este un tip de terapie prin exercițiu fizic concepută de Moshé Feldenkrais (1904-1984) la mijlocul secolului al XX-lea.  Practicanții Feldenkrais susțin că metoda reorganizează conexiunile neuronale dintre creier și corp  îmbunătățind astfel capacitatea de mișcare a corpului dar și starea psihologică. La acest moment nu există dovezi științifice solide care să arate că metoda Feldenkrais conferă beneficii pentru sănătate dar cercetătorii nu cred că prezintă riscuri. Reconectat nu vă recomandă să înlocuiți recomandările medicale cu metoda Feldenkrais dar vă încurajăm să rămâneți curioși și să explorați prin mișcare posibilitățile diverse ale corpurilor voastre.

    • 57 min
    Episodul 9: cu Faiăr Silviu și Alex Zlăvog despre cultura masculină

    Episodul 9: cu Faiăr Silviu și Alex Zlăvog despre cultura masculină

    Silviu Istrate, cunoscut pe internet sub numele de @faiar.silviu, este unul dintre cei mai iubiți streameri de pe Twitch-ul românesc alături de prietenul lui apropiat Alex Zlăvog aka@efectiveu. Alex este actor și absolvent al UNATC. În prezent face producție la o agenție de publicitate, iar Silviu lucrează și el de ani buni tot în publicitate pe strategie. Pasionați de meme-uri și de cultura internetului, comentează cu mult umor și sarcasm ”Grădina Maicii Domnului virtuală”, fără a se sfii să exprime puncte de vedere pe probleme sociale, cum ar fi rasismul, misoginismul sau drepturile comunității LGBTQ+. 







    În episodul acesta, stăm de vorbă cu ei despre cum ne tratăm corpurile atunci când muncim foarte mult, despre body-shaming în mediul online (numit și concern trolling), despre sexualitate, masculinitate toxică și privilegiul de a arăta conform standardelor de frumusețe curente.















    Reconectat







    Vorbim cu ei și despre rușine ca motivație pentru succes. Dacă vrei să afli mai multe despre rușine urmărește munca cercetătoarei și autoarei Brene Brown. Poți începe de aici: https://youtu.be/psN1DORYYV0







    De asemenea o menționăm pe Aubrey Gordon, cunoscută pe Instagram drept yrfatfriend -Aubrey Gordon (@yrfatfriend) și pe Jameela Jamil cu al ei podcast i Weigh - I WEIGH 📣 (@i_weigh). 







    Pe Silviu și Alex îi găsiți pe Twitch aici: Faiar - Twitch și efectiveu - Twitch și pe Youtube: Faiăr Silviu LIVE - YouTube și Faiăr Silviu - YouTube







    Social media:







    Facebook: fb.me/reconectat.podcastInstagram: @reconectat.podcast

    • 1 hr 19 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
9 Ratings

9 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

You Might Also Like