Не надо усложнят‪ь‬ Катерина Кудикова

Ого, да это же финальный выпуск третьего сезона!

Что такое «Эффект синих точек» и почему наш опыт может нам помешать? Рассматриваем эксперимент о восприятии людьми информации и выводах на основе прошлого.

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:

00:00 — суть эксперимента
01:37 — подвох эксперимента и результаты
03:03 — вариации эксперимента
05:12 — выводы из эксперимента: как эффект синих точек мешает нам жить
07:57 — как побороть эффект синих точек

Пирамида потребностей Маслоу — тема довольно известная, хотя и спорная. Это теория, описывающая, в чем нуждается человек для достижения счастья и гармонии в жизни. Пирамида состоит из нескольких ступеней, отвечающих за определенную сторону жизни. И сегодня мы рассмотрим каждую из них: что в нее входит, в какой момент появляется необходимость удовлетворения и главное — насколько верна эта информация. Может, пирамида Маслоу старела, и теперь применять ее не стоит?

Не переключайтесь, будет интересно!

🔥 Телеграм : https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста : https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — что такое «Пирамида Маслоу»
00:45 — физиологические потребности (базовые)
01:08 — потребность в безопасности
01:42 — потребность в любви (социальные потребности)
02:12 — потребность в уважении и признании
03:06 — потребность в самоактуализации
03:44 — как должна работать пирамида
06:19 — споры о теории

И снова говорим о мотивации. Но этот раз об одной из любоптнейших теорий, которая включает в себя два противоположных утверждения. Одна часть говорит, что мы невероятно ленивы, а вторая утверждает, что амбициозны. Рассмотрим обе, чтобы понять, в какую верить :)
Делитесь в комментариях своим мнением: что движет нами в работе — лень или амбиции?

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — суть теории Макгрегора
00:28 — Теория X
03:28 — Теория Y
05:45 — в каких случаях применять теории

Спорим, вам будет сложно противостоять авторитету?

В этом выпуске рассмотрим эксперимент Милгрэма, изучавший процессы подчинения авторитету. Он доказал, что все мы, независимо от личных установок и качеств, взглядов на жизнь и моральных принципах, склонны подчиниться и выполнить работу, даже если она нам не нравится и доставляет дискомфорт.

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — что исследовал Милгрэм?
02:22 — суть эксперимента: распределение ролей и задача авторитета
04:48 — резульаты эксперимента в США
06:19 — прогнозы ученых перед экспериментом
07:30 — гипотезы и догадки: почему люди так легко подчиняются?
11:23 — результаты экспериментов в мире

Правило 9 задач — методика тайм-менеджмента, предлагающая палнировать на день ограниченное количество дел, чтобы лучше ими управлять.

Если вы часто чувствуете, что ничего не успеваете, возмозжно, этот способ управления занятостью для вас.

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — что такое «Правило 9 задач»
00:42 — 1 важная задача
01:16 — 3 второстепенные задачи
02:41 — 5 операционных задач
03:49 — в чем преимущество правила 9 дел
05:45 — недостатки метода

Инерция мышления — важнейший барьер на пути решения творческих или изобретательских задач. Она мешает нам мыслить нестандартно и находить неочевидные варианты.

Сегодня разберем, как она появляется, что делать, если вы в тупике и как в целом развивать нестандартное мышление.

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:

00:00 — что такое инерция мышления
01:01 — как проявляется инерция мышления
03:54 — эксперимент Карла Дункера
06:30 — эксперимент Сэма Глагсберга о мотивации к творческому мышлению
09:03 — влияние материальной мотивации на творчество
09:27 — что делать, если вы в тупике: пример методологии ТРИЗ
12:30 — как преодолеть инерцию мышления