Боюсь ходить в клуб одн‪а‬ СТЕРВОЛОГИЯ

Боюсь одна ходить по клубам/барам/ресторанам» - знакомая тема?

Чтобы ее преодолеть, нужно:
• Сместить угол зрения - ты идёшь поиграть; посмотреть какая музыка играет, интерьер, на нарядных людей.
• Завести чёткий план - захожу, становлюсь на баре, заказываю воду, осматриваюсь- это как пример
• Уходить, если грустно, скучно, не тот вайб
Более подробно об этом вы можете послушать в моем подкасте