Выпусков: 90

Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию?

Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

‣ Сайт: http://pogovorim.stellav.ru ♡ Поддержать: https://www.patreon.com/davaipogovorim

Давай Поговорим Стелла Васильева и Анна Марчук

    • Общество и культура
    • 4.8, Оценок: 1.3 тыс.

Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию?

Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

‣ Сайт: http://pogovorim.stellav.ru ♡ Поддержать: https://www.patreon.com/davaipogovorim

    90 Онлайн-дейтинг: стоит ли знакомиться через Тиндер и другие приложения

    90 Онлайн-дейтинг: стоит ли знакомиться через Тиндер и другие приложения

    Интернет делает нас мобильнее, мы много времени проводим онлайн: общаемся, покупаем одежду, организуем бизнес-встречи, бронируем путевки и заказываем себе еду, однако все еще сторонимся тиндера или других онлайн-приложений для знакомств где-то от неловкости и стеснения, а где-то - из-за предубеждений и страхов.

    Сегодня у нас созвон Сан-Францизско-Москва-Сидней. Мы пригласили в гости Катю Коваль, автора книги и телеграм-канала “Крылышками Бяк!”. Там она рассказывает о том, как пережить развод после 12 лет брака и в 36 лет снова начать знакомиться и ходить на свидания. А сегодня мы втроем поговорим о том, что может выйти из общения в приложениях для знакомств, и как выстраивать общение не только для своих задач, но и в свое удовольствие.

    Продолжение разговора на Патреоне: https://www.patreon.com/posts/39020396





    * 00:40 Представление гостя и темы

    * 07:53 На чем основаны предубеждения к знакомству онлайн

    * 14:15 Необычная история Кати

    * 17:38 Преодоление неловкости

    * 20:50 «Если вам немножко за 30…»

    * 39:55 Почему общение прерывается

    * 46:15 Советы и лайфхаки













    ♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов - https://www.patreon.com/davaipogovorim





    Ссылки на нашего гостя Катю Коваль



    * Канал Крылышками бяк!

    * Книга Кати

    * Сайт: http://krilishki.ru

    * Инстаграм Кати



    Упомянутое в выпуске:



    * Пост Маши Арзамасовой (masha_davay) про наличие парня

    * Приложения: Tinder, Bumble, Pure, Grindr





    Выпуски на похожие темы:



    * Выпуск №12 про то, как искать друзей — в иммиграции и не только?

    * Выпуск №13 про то, что нам мешает заводить друзей во взрослом возрасте

    * Выпуск №74 про то, как завершать отношения

    * Выпуск №87 про уязвимость и смелость быть собой





    Взаимодействуйте с нами:

    Пройти опрос для слушателей подкаста



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях





    Найти нас в интернете:



    * Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/

    * Аня: инстаграм / фейсбук

    * Стелла: youtube / a href="http://blog.stellav.

    • 59 мин.
    89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет.

    89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет.

    Очень многие из нас любят подводить итоги года и ставить цели на следующий. Но почему-то очень часто эти цели не достигаются и потом к концу года висят мертвым грузом. В этом выпуске мы обсуждаем, почему нет смысла ставить цели на год.

    • 50 мин.
    88 Метод GTD — как разгрузить мозг и завершить задачи

    88 Метод GTD — как разгрузить мозг и завершить задачи

    Очень многие из нас любят подводить итоги года и ставить цели на следующий. Но почему-то очень часто эти цели не достигаются и потом к концу года висят мертвым грузом. В этом выпуске мы обсуждаем, почему нет смысла ставить цели на год.

    • 50 мин.
    87 Уязвимость — смелость быть собой

    87 Уязвимость — смелость быть собой

    В этом выпуске мы говорим про то, что такое уязвимость и смелость быть собой. Почему мы часто воспринимаем открытость - как слабую сторону и стараемся быть идеальными. Мы говорим про позитивную сторону уязвимости. Что дает нам открывание своих ранимых сторон миру, позволение себе говорить о разных сторонах себя искренне, а также быть неидеальным. Термин "уязвимость" в этом контексте активно используется в книгах Брене Браун, которые мы будем обсудать в этом выпуске.

    И не забудьте послушать подкаст "Короче, история" https://pod.link/1470413743



    * 02:30 Представление темы и кто такая Брене Браун

    * 9:00 Уязвимость и страх внешнего осуждения

    * 17:00 Плюсы уязвимости

    * 27:00 Что мешает нам быть уязвимыми

    * 35:00 Почему важно быть открытым с друзьями

    * 41:00 Отказ от уязвимости

    * 49:00 Как не бояться быть уязвимым



     











    ♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов - https://www.patreon.com/davaipogovorim







    Полезные материалы:



    * Кто такая Брене Браун

    * Книги Брене Браун: Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть, Великие дерзания, Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя

    * На английском очень классная лекция про уязвимость от Брене Браун The Power Of Vulnerability

    * Много про Брене Браун есть в этом блоге: https://authenticityfirst.ru/brene-brown/

    * Линдси К. Гибсон - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

    * Эд Кэтмелл Эми Уоллес - Корпорация гениев. Как управлять командой творческих людей

    * Tom Kelley, David Kelley - Creative Confidence: Unleashing the Creative Potential Within Us  // Креативная уверенность - Том Келли

    * Брене Браун Выступление на TED

    * Подкаст "Время Перемен" от Стеллы https://pod.link/vremyaperemen





    Выпуски на похожие темы:



    * Выпуск №22 про шейминг во благо

    * Выпуск №34 про перфекционизм

    * Выпуск №52 про успех...

    • 53 мин.
    86 Рекомендуем подкасты

    86 Рекомендуем подкасты

    В этом выпуске мы рекомендуем разные новые и не очень подкасты, которые стоит послушать. Мы уже делали такую большую подборку в прошлом году, про те подкасты слушайте в 30 и 31 выпусках.









    Подкасты, которые мы рекомендуем:





    * Суть еды

    * Прикуси язык

    * Milk Street

    * Но вы держитесь

    * Темная материя

    * Сладкая плазма Ксандра Бо

    * Вся правда об экологии

    * Сo2-free подкаст о меняющемся климате

    * Pokolenie Zero

    * Она тоже шутит

    * Куда бежишь

    * Чай с психологом

    * Хьюстон у нас проблемы

    * Живи там хорошо

    * Время Перемен

    * Мама я в Европе

    * Все ясно

    * теория и практика

    * Не только мама

    * История русского секса

    * Мама я иллюстратор

    * Министерство любви

    * Человеку нужен человек

    * Метод Омлета





    Упомянутые выпуски:



    * Выпуск №30 -  Предыдущие рекомендации подкастов (часть 1)

    * Выпуск №31 -  Предыдущие рекомендации подкастов (часть 2)

    * Выпуск №50 -  Про  Zero Waste и экологию (часть 1)

    * a href="https://pogovorim.stellav.

    • 35 мин.
    85 Творчество: деньги и муки самоопределения

    85 Творчество: деньги и муки самоопределения

    Каждый творческий человек знаком не только с муками творчества и поисками вдохновения. Путь креатора требует усердия, режима и времени, а также внутренних и внешних преодолений, чтобы зарабатывать своими проектами или изделиями.

    Сегодня мы пригласили в гости кутюрье уникальных головных уборов и основателя монобренда французских беретов из Парижа, Иву Ксеневич, с которой мы поговорим о том насколько творчество базируется на страданиях, какие страхи есть у творческих людей и как правильно ставить цену за свое творчество.

    Продолжение разговора на Патреоне: https://www.patreon.com/posts/37819334





    * 01:35 Обязательно ли страдание для творческого человека?

    * 06:33 Источник вдохновения

    * 12:20 Творческая реализация и деньги

    * 22:45 Как ставить цену за свое творчество

    * 37:40 Страхи творческого человека

    * 40:50 Путь художника

    * 46:15 Важность режима для творчества













    ♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов - https://www.patreon.com/davaipogovorim





    Ссылки от нашего гостя Ивы Ксеневич



    * Инстаграм Ивы и коллекции кутюр

    * Инстаграм бренда беретов Marais Beret

    * Сайты: www.ivaksenevich.com и www.maraisberet.com

    * Вдохновляющая книга от Ивы: Джен Синсеро: НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед





    Полезные книги:



    * Роберт Макки - История на миллион долларов

    * Брене Браун - Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

    * Брене Браун - Великие дерзания

    * Джефф Гоинс -  Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество

    * Элизабет Гилберт - Большое волшебство





    Выпуски на похожие темы:



    * Выпуск №9 про то, что нам мешает достигать целей 

    * Выпуск №73 про самосаботаж

    * Выпуск №33 про FOMO - когда мы делаем что-то ради галочки и страха упустить что-то интересное

    * Выпуск №36 про то, как перестать сравнивать себя с другими и поверить в свои силы





    Взаимодействуйте с нами:

    Пройти опрос для слушателей подкаста



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях

    • 59 мин.

Отзывы покупателей

4.8 из 5
Оценок: 1.3 тыс.

Оценок: 1.3 тыс.

Shurole ,

Про GTD

Я помешан на личной эффективности, и с таким кайфом прослушал этот выпуск. Вообще все ваши выпуски огонь. Спасибо вам большое. По поводу входящих в планировщике:
Я синхронизировал свой todo лист с Сири. И если приходит идея для моего входящего gtd списка, я говорю:
Привет Сири, напомни мне забрать посылку. И мгновенно копится список дел. Потом после ужина планирую все дела, либо на следующий день в 6 утра все разгребаю. Это очень здорово повышает личную эффективность и не даёт забыть!

С уважением, Роман Шуроле.

Знаток жизни ,

Изменилось мышление

Спасибо вам за вашу работу, после прослушивания ваших подкастов, все в голове по полочкам и ясность мыслей. Муж сказал что я изменилась и причём в лучшую сторону

!qwerty ,

Круто!

Гуляла с собакой, услышала из окна дома, мимо которого проходила, недавний выпуск, который слушала утром. Мир тесен))
И да, привет от BM Maybelline 😉

Топ подкастов в категории «Общество и культура»