Медитации: работа для душ‪и‬ Психология с Александрой Яковлевой

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт В этом выпуске обсудили:
- медитации, как способ справиться с тревожным умом

- как научиться слышать себя?

- душа, как инструмент работы с собой

- при чем тут молитва и снежинка?
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

👉телеграм проекта👈

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat