Не усложня‪й‬ Любовь Сурудо

Нам кажется, что волшебная таблетка существует и именно она должна решать все наши проблемы и заменять одних неугодных друзей на других - угодных.

А по факту - наш рост и изменения это не таблетка, это - путь и умение договариваться с людьми.

Звездный коуч Даша Высота поделится секретами коммуникации .

Мой инстаграм - @love_enot
Инстаграм Даши - @darya_vysota

*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

Как часто мы заблуждаемся и думаем, что для того, чтобы решить какую-то проблему нам надо разобраться с другими людьми, разобраться с детьми, с родителями и так далее. А пока факту - в первую очередь нам самим надо просто «разобраться», а точнее подружиться с собой.

Три животрепещущих вопроса от моих подписчиков в этом выпуске.

Мой инстаграм - @love_enot

*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

Очень часто нам делают комплименты, после которых хочется пойти и помыться. Более того, сразу мы и не понимаем, как себя вести в подобных ситуациях. Что отвечать и надо ли?

Пассивная агрессия - очень распространенная модель поведения. Как не попасть в замкнутый круг негатива и как вырубать токсичную беседу из розетки? Всё в этом выпуске.

Более того, если вы уже столкнулись со сложной жизненной ситуацией или проблемами в общении и не знаете где найти поддержку - рекомендую вам сервис «Ясно». Психолог в Ясно поможет принять свои чувства. Скидка 20% по промокоду ENOT при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3oPRvN1

erid: 5GmBfCP8
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223

*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

Нам часто говорили в детстве «кем ты хочешь стать в жизни?», тем самым навязывая историю выбора раз и навсегда. Но современный мир меняется очень быстро, гибкость - главное преимущество любого человека.

О силе личного бренда, смелости пробовать новое и отношению к чужому мнению мы поговорили с прекрасной Лизой Зорка.

Инстаграм Лизы: @zorca_liza
Мой инстаграм - @love_enot

*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

Я думаю каждый замечал, как иногда он автоматически мимикрирует под среду где нужно страдать и жаловаться. Где стыдно быть счастливым и радоваться своей жизни.

Где неудобно говорить подруге, что муж у тебя классный, а нужно искать его изъяны.

Почему так происходит и что с этим делать - в этом выпуске.

Мой инстаграм - @love_enot

*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

Почему мы привыкли так долго взвешивать все за и против? Почему многие идеи так и не доходят до реализации, несмотря на яркий импульс в начале?

С чего возник мейнстрим прорабатывать травмы у психологов?
И как превратить рефлексию в пользу и новый опыт, а не камень на душе - об этом слушайте в этом выпуске.

*В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram.

Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.