Выпусков: 2

Осознанность, медитация, сострадание и буддизм: все грани умственной гигиены с Фондом Контемплативных Исследований

Осознанность и буддизм – Фонд Контемплативных Исследований Фонд Контемплативных Исследований

    • Самосовершенствование
    • 4.6 • Оценок: 9

Осознанность, медитация, сострадание и буддизм: все грани умственной гигиены с Фондом Контемплативных Исследований

    Краткая медитация: успокоение тела, речи и ума

    Краткая медитация: успокоение тела, речи и ума

    Краткая медитация, направленная на успокоение тела, речи и ума в их естественном состоянии—состоянии расслабления, устойчивости и ясности, позволяющем более эффективно выполнять любую другую задачу. 

    • 9 мин.
    Направляемая медитация: поиск возможного счастья

    Направляемая медитация: поиск возможного счастья

    В этой направляемой медитации (записана во время ретрита в феврале 2020) мы обращаемся к видению потенциально возможного счастья для себя и других

    • 20 мин.

Отзывы покупателей

4.6 из 5
Оценок: 9

Оценок: 9

Топ подкастов в категории «Самосовершенствование»

Слушатели также подписываются на