42 мин.

Полина Грошева про ресурс, который всегда с тобо‪й‬ Обнять слона

    • Дети и семья

Гостья этого выпуска - Полина Грошева, дизайнер одежды, мама двоих мальчишек и исследовательница темы ресурса

О чем мы говорим с Полиной:
- что такое ресурс в понимании Полины
- ресурс - это про качество жизни
- как жизнь привела Полину этой теме во время развода с двухмесячным ребенком на руках
- ресурс - это не про накопление, а про то, что уже есть, просто нужно намеренно на этом сфокусироваться
- внутреннее исследование своей жизни как способ работы с ресурсом
- про синдром самозванца
- инструменты "дерево ресурса", "компас ресурса"
- о перепадах настроения, их причинах и что с ними делать
- ресурс и дети
- заботиться о себе так же, как о детях
- учимся у детей саморегуляции

Страница выпуска: https://hugelephant.ru/2020/10/13/slonopodcast17/

Гостья этого выпуска - Полина Грошева, дизайнер одежды, мама двоих мальчишек и исследовательница темы ресурса

О чем мы говорим с Полиной:
- что такое ресурс в понимании Полины
- ресурс - это про качество жизни
- как жизнь привела Полину этой теме во время развода с двухмесячным ребенком на руках
- ресурс - это не про накопление, а про то, что уже есть, просто нужно намеренно на этом сфокусироваться
- внутреннее исследование своей жизни как способ работы с ресурсом
- про синдром самозванца
- инструменты "дерево ресурса", "компас ресурса"
- о перепадах настроения, их причинах и что с ними делать
- ресурс и дети
- заботиться о себе так же, как о детях
- учимся у детей саморегуляции

Страница выпуска: https://hugelephant.ru/2020/10/13/slonopodcast17/

42 мин.

Топ подкастов в категории «Дети и семья»

libo/libo
libo/libo
Детское Радио
Мамазонка
Гусьгусь
Техника речи