Синдром самозванц‪а‬ Хьюстон, у нас проблемы!

"Ты недостаточно хорош. Все, что у тебя получилось - это случайность. Тебе просто повезло оказаться в нужном месте и в нужное время. Если я смог, то и любой бы смог. Скоро все узнают, что ты недостаточно способный. Тебе нужно больше стараться".
Если вы когда-нибудь слышали похожие мысли у себя в голове, то, возможно, у вас есть синдром самозванца. Это психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли.
В новом выпуске подкаста разбираемся в причинах его возникновения и говорим о том, как с ним справиться.