28 мин.
Страх бедности Ой, страшно!
-
- Самосовершенствование
Курсы валют скачут, цены растут. В обстановке постоянно меняющегося геополитического "климата" нас всё больше одолевают страхи. Как подстроиться под новые обстоятельства и пережить сложные времена? Смириться с трудностями или использовать их для дальнейшего продвижения? Обсудим с психологом Натальей Ефимовской.
00:11 Приветствие.
01:09 Шкала страха.
02:43 История.
03:16 Ревизия собственных ресурсов.
03:42 На пороге депрессии. Стадии принятия "диагноза".
04:59 Как пережить финансовый кризис?
07:33 Мотивация. Ради кого и чего стоит бороться?
10:23 Нужно затянуть пояса. Как объяснить это детям?
14:17 Денежные ресурсы. Ведение бизнеса в период кризиса.
17:54 От расточительства к осознанному потреблению.
21:05 Убираем страхи со специалистом.
23:27 Нет накоплений. Как пережить трудные времена?
25:28 Финансовое бремя. Смогу ли выплатить кредит?
Курсы валют скачут, цены растут. В обстановке постоянно меняющегося геополитического "климата" нас всё больше одолевают страхи. Как подстроиться под новые обстоятельства и пережить сложные времена? Смириться с трудностями или использовать их для дальнейшего продвижения? Обсудим с психологом Натальей Ефимовской.
00:11 Приветствие.
01:09 Шкала страха.
02:43 История.
03:16 Ревизия собственных ресурсов.
03:42 На пороге депрессии. Стадии принятия "диагноза".
04:59 Как пережить финансовый кризис?
07:33 Мотивация. Ради кого и чего стоит бороться?
10:23 Нужно затянуть пояса. Как объяснить это детям?
14:17 Денежные ресурсы. Ведение бизнеса в период кризиса.
17:54 От расточительства к осознанному потреблению.
21:05 Убираем страхи со специалистом.
23:27 Нет накоплений. Как пережить трудные времена?
25:28 Финансовое бремя. Смогу ли выплатить кредит?
28 мин.