25 мин.
Страх толпы Ой, страшно!
-
- Самосовершенствование
Не любите больших и шумных компаний, теряетесь в метро в час пик, а в дни городских торжеств предпочитаете отсидеться дома? Скорее всего, у вас демофобия - боязнь большого скопления людей. Как страх, полученный в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь? Как защитить себя в толпе? Об этом поговорим с психотерапевтом, тренером по коммуникации Татьяной Притуляк.
00:13 Приветствие.
01:28 Боязнь толпы: психотравма или обострённый инстинкт самосохранения?
04:50 Избегание.
05:43 История.
06:28 Как справиться со боязнью большого скопления людей?
07:54 Толпа: скопление людей или безликая масса?
11:20 Как побороть страх толпы?
13:13 Детские страхи и их влияние на взрослую жизнь.
15:17 Собственное Я и нарушение границ личного пространства.
19:29 Страхи большого города.
20:39 Как защитить себя в толпе? Практические рекомендации.
Не любите больших и шумных компаний, теряетесь в метро в час пик, а в дни городских торжеств предпочитаете отсидеться дома? Скорее всего, у вас демофобия - боязнь большого скопления людей. Как страх, полученный в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь? Как защитить себя в толпе? Об этом поговорим с психотерапевтом, тренером по коммуникации Татьяной Притуляк.
00:13 Приветствие.
01:28 Боязнь толпы: психотравма или обострённый инстинкт самосохранения?
04:50 Избегание.
05:43 История.
06:28 Как справиться со боязнью большого скопления людей?
07:54 Толпа: скопление людей или безликая масса?
11:20 Как побороть страх толпы?
13:13 Детские страхи и их влияние на взрослую жизнь.
15:17 Собственное Я и нарушение границ личного пространства.
19:29 Страхи большого города.
20:39 Как защитить себя в толпе? Практические рекомендации.
25 мин.