Стыдно и хочется спрятаться от людей. Как жить со стыдом в балансе и использовать его себе на благо‪?‬ Куда бежишь?

Я плохой человек? Мне нужно спрятать свои стыдные части от других? Кто в кружении ломает ваши границы и заставлять стыдится?

Нет плохих эмоций, каждая из них важных маяк того, что с вами происходит. Продолжаем изучать стыд:

- Разница между виной и стыдом
- Как стыд становится токсическим и опасным для вас?
- Когда и почему стыд трансформируется в страх или агрессию? что маскируется под тревогой?
- "Стыдные" истории слушателей
- способы работы со стыдом

Звукорежиссер выпуска – Павел Вашкевич
Записаться ко мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/
Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале 👉🏻 https://t.me/kudabezhish