Выпусков: 16

Как поддерживать форму во время самоизоляции, сохранить бодрость духа и как избавиться от лишних килограммов после карантина при помощи несложных упражнений, рассказывает фитнес-тренер Эдуард Каневский.

Физкульт привет, страна! Радио «Комсомольская правда»

    • Фитнес

Как поддерживать форму во время самоизоляции, сохранить бодрость духа и как избавиться от лишних килограммов после карантина при помощи несложных упражнений, рассказывает фитнес-тренер Эдуард Каневский.

    Самые популярные стереотипы и мифы о фитнесе

    Самые популярные стереотипы и мифы о фитнесе

    Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказывает, как заниматься фитнесом, правильно питаться и отвечает на вопросы слушателей

    • 43 мин.
    Мотивация к спорту: настраиваем себя правильно

    Мотивация к спорту: настраиваем себя правильно

    Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказывает, как заниматься фитнесом, правильно питаться и отвечает на вопросы слушателей

    • 43 мин.
    Как понять, что пора худеть

    Как понять, что пора худеть

    Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказывает, как заниматься фитнесом, правильно питаться и отвечает на вопросы слушателей

    • 40 мин.
    Насколько алкоголь совместим со здоровым образом жизни

    Насколько алкоголь совместим со здоровым образом жизни

    Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказывает, как заниматься фитнесом, правильно питаться и отвечает на вопросы слушателей

    • 44 мин.
    Как выбрать тренера

    Как выбрать тренера

    Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказывает, как заниматься фитнесом, правильно питаться и отвечает на вопросы слушателей

    • 45 мин.
    Как вернуться к тренировкам после перерыва

    Как вернуться к тренировкам после перерыва

    Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказывает, как заниматься фитнесом, правильно питаться и отвечает на вопросы слушателей

    • 44 мин.

Топ подкастов в категории «Фитнес»