Фрейм счастья: от «надо» к «хочу» (подкаст‪)‬ Счастье просто

Мышление, как психический процесс, образовано эмоциями — это «нравится — не нравится», и логикой — это «надо — не надо». Какой из них преобладает зависит «от того волка, которого кормишь». 

Как уйти от боли и страданий к радости и счастью, рефреймив мышление от «надо» к «хочу»?

Что заставило нас рассеять свои мечты и как теперь поставить цель и держать её в фокусе?



Как ответить себе на самый главный вопрос: чего ты хочешь?



Как начать покупать то, что ты выбираешь, а не то, что предлагают?



Всё это обсудим в сегодняшнем подкасте.