Человеку нужен человек || Ира Христевич о проживании эмоций, чистом питании и стресс‪е‬ Людині потрібна людина

Дорогие друзья, знакомьтесь с новым гостем — Ира Христевич.

Ира блогер, человек, который ведет супер-здоровый образ жизни и вдохновляет многих людей.  
Вегетарианка, любитель овощных фрешей и фруктов.
А также духовных техник,  работы над собой и упражнений для тела и ментального здоровья.

Мы поговорили вот о чем:

- как Ира пришла к здоровому образу жизни и что было до?
- обсудили тревожность и стресс 

- говорили о женском здоровье и эмоциональных блоках 

- а также о наполнении себя, заземлении и балансе

Приятного прослушивания вам!

Где найти Иру? 

https://www.instagram.com/ira.khristya/

Где найти меня? 

https://www.instagram.com/katyagajdut/

--------

если вы хотите поддержать мой подкаст и стать спонсором:

ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410

-------

сотрудничество: katyagajdut@gmail.com