11 мин.
Что такое жир и как наш организм его сжигает Эволюция себя
-
- Фитнес
Что такое жир? Жир в нашей еде и в организме это одно и то же? Зачем наш организм запасает жир и как использует его?
Как быстрее сжечь больши "жирных калорий"?
Ответы на эти вопросы в новом выпуске подкаста "Эволюция себя"
Ну а обсудить выпуск и задать вопросы можно в телеграм канале подкаста https://t.me/self_evolv
Что такое жир? Жир в нашей еде и в организме это одно и то же? Зачем наш организм запасает жир и как использует его?
Как быстрее сжечь больши "жирных калорий"?
Ответы на эти вопросы в новом выпуске подкаста "Эволюция себя"
Ну а обсудить выпуск и задать вопросы можно в телеграм канале подкаста https://t.me/self_evolv
11 мин.