凑近点‪看‬ 宇宙模特公司

大家好，这期是“不上班的人”系列第三期。这几年我们都在讨论如何FIRE，financial independent retire early，有钱可花，提前退休。本期的嘉宾，应该是一个典型的案例，在他年纪尚轻却波澜起伏的生活里，进过大厂，搞过地产，摘过猕猴桃，骑过拖拉机，甚至勇闯南半球地下城；现如今带着娃，炒着股票捏着脚，带着全家做起了数字游民。
他是李永浩，《三点下班》主播，我们问他还有什么title可说，他只是云淡风轻自称还是是一个股民，让我们一起来听听他不上班的故事。
欢迎收听，
凑近点看，
不上班的人
本期会议的重要与会人员
李永浩：播客《三点下班》主播，一个股民
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
《不上班的人》更多请点击这里
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/6663d43994977a26ef019f16
highlight
03:22 一位迫不及待的浩哥闪亮登场。
05:08 李永浩不上班一天的日程是真不上班。
29:09 为什么最近带着全家去新西兰玩了？
43:17 奥克兰地下之王皮耶罗奋斗史。
62:25 一个摘猕猴桃的午后，工友问我：who are you？
73:02 调转方向回国后职场如何沉浮？
92:18 08年股票入市之后埋下的伏笔延绵至今。
104:51 曾经也被打脸到独自坐在车里哭泣。
113:00 输出内容的过程，也是自我思路的整理。
120:18 什么时候觉得自己可以做一个全职股民？
130:09 生活不是轨道，是一场接一场沉浸式演出。
music
Hermanos Gutierrez - It’s All In Your Mind；
Glass Beams - Orb；
Shaboozey - A Bar Song (Tipsy)；
Arc De Soleil - Mumbo Sugar；
BALTHVS - Famagusta Port；
Khruangbin - People Everywhere (Still Alive)；
Gilberto Gil - Domingou；
Mister Loco - RELIGIOUS MAN
互动方式
你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。
微博@宇宙模特公司UMC
小红书：凑近点看
公众号：凑近点看
听友群：微信添加小助理yuzhoumote
工作联系：微信添加umc_business
收听方式
你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！
你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。
如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

本期节目为三个小兄弟与G僧东老师在2024 PodFest China workshop活动现场录制，部分环节可能会有现场咖啡机噪音，还请大家多多包涵。
魔都，一个大家脑中精致生活的汇集所在地，这里汇集了全世界各地种类丰富的打工人，在插入云霄的写字楼的间隙中，大家都有着怎样为自己加油鼓劲的新思路。有人放纵狂欢，有人遗世独立，或者在超级猩猩之后继续练习八段锦，更有甚者不找个地方再工作一会心情平复不下去。
而G僧东老师可能是全网对魔都精致白领生活有着最多研究的博主，今天我们请他来到了现场。
欢迎收听，凑近点看 - 魔都打工人打气指南 × G僧东
本期会议的重要与会人员
G僧东：微博@G僧东
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
highlight00:53 让我们借Podfest齐聚一堂，寻找魔都打工人的打气点；
04:03 上海的咖啡馆充电，一定要坐在吧台边朝着马路边充；
11:49 摸鱼快充往老人多的地方钻，少走30年弯路；
20:57 南昌路上科学与气功的碰撞，在阴阳酒吧里练着气功吃馄饨；
34:09 菜市场上的工作室，楼下在杀鸡，楼上在杀G；
40:10 在忙碌城市中的市集来散散脑子；
music
Shanghai Qiutian - 希望；
The Shanghai Restoration Project - Notes；
The Shanghai Restoration Project; Heath Brandon - Movement
互动方式
你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。
微博@宇宙模特公司UMC
小红书：凑近点看
公众号：凑近点看
听友群：微信添加小助理yuzhoumote
工作联系：微信添加umc_business
收听方式
你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！
你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。
如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

你今年比去年有了怎样的成长？这些年有没有进步一些？这总是一个很难回答的问题。升职级加工资算成长吗？提规模扩团队算成长吗？名字后面又多了好几个title算成长吗？好像都未必，更何况这几年慌慌张张，能保住工作也已不易，还谈什么成长？
想到这里你辗转反侧，刚吃的褪黑素好像也没有什么作用，索性坐起来，在房间里走动走动，去阳台点一支烟，初夏的凉风吹得远处高架上的灯影飘动，楼下出摊的夜宵，若有若无飘来一些香味，让人心思活络。为解馋又去冰箱里拿出来一根冰淇淋，边撕开包装，边想到这在十几年前可是绝对的叛逆。不睡觉，点一支烟，半夜吃冰淇淋，这可是小时候怎么也做不到的事情。与其想到那些无法掌控的林林总总，也许大部分人一辈子也没能自己掌控。半夜吃冰淇淋倒是更真实长的标准。
“成长快乐！”你边嗦冰棍，边对自己说。
欢迎收听，凑近点看
本期会议的重要与会人员
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
本期《凑近点看》由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax治愈赞助播出

「Off」的意思是去除、洗净，品牌希望为大家洗去头皮表面的脏污，为发肤减负，以更具体的方式为身和心的舒展腾出空间，让每一次浴发成为一次回归自我的「Relax」时光。
即日起至6月30日，手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」，找客服报暗号「凑近点看」，即可以9.9元下单购买「大朋友礼包」，内含offrelax净澈蓬松洗护及轻盈发膜的体验装，还有蒸汽眼罩和限定夸奖贴纸一份。数量有限，拍完即止哦！

另外，在评论区分享「你报复性实现了什么样的童年理想」，选取三位粉丝，送出Off&Relax净澈蓬松洗发水（260ml）一瓶。
这次Off&Relax为了「了不起的大朋友们」定制了【夸奖贴纸】，不是只有获得“大成就的你，才值得被嘉奖，好好生活、认真对待日常中小事的你，也值得被表扬。特别注意哦！贴纸中还有「再来一瓶」刮刮乐，刮开涂层后，有机会解锁「再来一瓶」的快乐。

highlight
01:27 报复性做什么事情的过程，就是一个通过自我摧残获得快乐的过程；
08:49 班味童子功：哪怕没有游戏，也能沉迷于玩word；
17:03 小时候电脑课的进门SOP；
23:51 爽吃、大吃、随时吃。麦当劳是童年报复性快乐经典代表；
31:52 对冰棒的渴望，报复一次肚子就要被报复一次；
37:32 在俱乐部的舞池里获得了一脑门子问号；
43:31 《你人不在这个房间，就把灯关上》
50:15 【本期福利】感谢本期赞助商「OffRelax」让每一位大朋友都能轻松获得飘逸秀发；
53:27 共同喜欢装逼的不同童年；
61:25 这挡播客，就是三位主播的一种童年报复；
69:23 【本期福利】手机淘宝搜索「OffRelax官方旗舰店」，报暗号「凑近点看」，即可以9.9元购买「大朋友礼包」
music
MGMT - Kids;
Chris Staples - Golden Age;
Bombay Bicycle Club - Shuffle;
Still Woozy - Goodie Bag;
Richy Mitch & The Coal Miners - Lake Missoula;
Royel Otis - Oysters In My Pocket;
Father John Misty - Real Love Baby;
The Drums - Let's Go Surfing
reference
Frontpage，Microsoft FrontPage（全名：Microsoft Office FrontPage，简称FP）是微软公司推出的一款网页设计软件。 它于1997年至2003年的时候属于Microsoft Office系列的其中一款产品。 FrontPage由于其易用性，被认为适合网页初学者的制作工具。
网络蚂蚁，是一个下载软件，主要功能是断点续传，也能支援不同浏览器，在2000年前后是主流的网络下载工具。
东方快车，深受网民喜爱的下载工具
星际争霸，是暴雪娱乐制作发行的一

一场由都市人选择的自救企划，来自：苏运莹、玛莎、周云蓬、黄绮珊、KafeHu、许钧、荒井十一
上班下班，一日三餐，偶尔抽空去运动，经常给老板点赞，看起来一切如常的生活，为什么却需要“自救”？大概是你总能感到心在悄悄枯萎吧。有时也不是不知道应该怎么做，不是不知道一份工作是有毒的，也不是不知道一段关系是有害的，更不是不知道一个人是值得心动的。我们不忍苛责任何人缺乏改变的勇气，但也许让你知道有更多的同路人可以坚定你做出改变的勇气。且看他们都是怎么自己救自己，为自己换一口气。
欢迎收听，由凑近点看与基本节奏联合发起的：
都市人不完全自救 播客企划
可以有一场提问和对话，为都市人聊以自救吗？
联合音乐企划《不完全自救手册》，#都市人不完全自救 是一次音乐人和播客人的超级合作，也是一次表达者和表达者之间的深度碰撞。围绕“都市人”，创造一场来自播客的自救试验。
也许救不了你的人生，但至少你知道，在这条自救的路上，不是只有你一个人。
都市人不完全自救 播客企划 更多节目正陆续上线各大平台，欢迎搜索收听。
音乐企划专辑《不完全自救手册》联合 29 位音乐创作者，以一本导览手册，带你导览 11 场看似日常的异常，欢迎前往各大音乐平台收听。
本期会议的重要与会人员
江轲：微博 @_江轲
小包：微博 @小青年包江浩
李挺：微博 @大白熊李挺
说唱歌手KAFE.HU咖啡胡：微博 @KAFE_HU咖啡胡
唱作人苏运莹：微博 @苏运莹
歌手黄绮珊：微博 @黄绮珊
民谣歌手，诗人周云蓬：微博 @周云蓬
唱作人许钧：微博 @许钧TheTree
音乐制作人、打击乐手、鼓手荒井十一：微博 @荒井
五月天乐队贝斯手，制作人玛莎：微博 @Mayday瑪莎
天章：声音工程师
highlight
02:00 一封都市人的不完全自救邀约；
04:45 与音乐人们的共创的4题不完全自救导览；
07:50 KAFE.HU咖啡胡：把自己放在高空，灵魂与宇宙同在；
14:50 苏运莹：我的床在花园里，周围开满了灿烂的花；
21:55 黄绮珊：信心就是你想选择昨天还是明天；
29:04 周云蓬：保留自己的狂妄与幻想，对未来充满希望；
42:30 许钧：我的灵魂放在了派大星的肚子里；
48:39 荒井十一：尝试逼着自己不要想那么多；
56:02 玛莎：灯泡与录音带里的灵魂，用光亮和音符为他人指引方向；
71:04 包江浩：灵魂泡腾片在水里滋滋作响；
75:16 江轲：在烟灰缸里带着灵魂升腾；
78:09 李挺：抓住那一部分你看得到的明天；
music
秦四风; 贾轶男 - Happy Holiday；
苏运莹 - 生活倒影；
苏运莹; Ice Paper - 开关；
王心凌; 李吉吉; KAFE_HU咖啡胡 - Phone人院；
KAFE_HU咖啡胡 - Let's go；
黄绮珊,秦四风,JIHU - 终自由；
三只狗 - F U；
许钧 - 问题；
周云蓬,图灵音乐实验室 - 闪念
周云蓬 - 盲人影院；
HUSH,曾国宏 - 另外一个梦想；
reference
《不完全自救手册》，由29位音乐人共同完成的音乐企划，以音乐写下题旨各异的自救历程。每个人都在生活中摸索前进，却很少会意识到自己需要一点自救提醒。也许这张专辑的11首歌，可以作为别人解题思路的参考，作为自救的开始。
Kafe.Hu 咖啡胡，时尚风格的说唱歌手，总是能用独到的视角切入创作，以上口的节奏旋律及深入浅出的文字，精准表达生活中的觉察。
苏运莹，浑然天成的野生姿态，框架从来不在她的思考范围内。当每个人都在努力适应环境，她倒自成一个悠然自得的生态系。
黄绮珊，出道30余年。曾唱响无数歌曲，见过无数大场面，回头却轻轻唤醒了小霞 - 心中那个最初的自己。
周云蓬

本期为《厂工》系列的第18集
有时候你会不会也觉得自己是狮驼岭上的一只小妖怪。
这天，你们魔王和隔壁山头牛总头交流了一下，听说最近妖界流行吃唐僧肉，于是魔王回来把你叫到办公室，对你说：“唐僧你听过吧？”你说：“回大王，略有耳闻，听其他小妖怪讲过。”魔王接着说：“你们年轻妖怪脑子活络，你下班之后组织一下，就由你负责把唐僧抓回来。”你眉头紧锁，百思不得其解，指着自己忍不住问出了：“我？就凭我？”魔王听了有点不高兴说：“我们的山头文化就是不能说不，我看你们年轻妖怪现在是数典忘祖，这样吧，你先回去研究研究后面开会讨论。“
翌日，狮驼岭召开全员大会，三大魔王集体出席并发表了重要讲话，狮子怪作为魔王一号位表示他将亲自挂帅带头启动抓唐僧项目，考虑到项目重要且紧迫，要求全岭全体妖怪，在做好白天打家劫舍的本职工作之外，业余时间全体进行唐僧抓捕行动的策划，做到人人建言，人人献策，争创唐僧抓捕金点子，各位魔王和我以身作则！大象怪补充道，必须全力落实狮总的号召，要求每周每人必须提交3条行动策划，低于三条不达标，或者是明显和唐僧抓捕无关的，什么健身计划，8+16饮食规划，改稻为桑什么的都不算，这种蒙事儿的咱们都看得出来。如果有不认同的妖怪，请你们换个不抓唐僧的山头待着去（我们妖怪界也没有竞业）。金翅雕也现场积极表态，表示在狮总和象总领导下积极落实，全岭妖怪里如果有不做的，请手写承诺书本年度考核不高于m-，我们三魔王又不是各位的妈妈，更何况我们妖怪也没有妈妈，请大家拿方案说话。
小妖怪回去一个个都很苦恼，尤其是听说这唐僧有个孙猴子保护，一般人根本打不过，但眼看大限将至，隔壁山洞已经交了一批方案，获得魔王很高评价，你们山洞的小妖怪决定开始沉淀过往经典打法，复盘历史经典案例，看看能总结出些什么内容。有一个小妖说：“我查了一下，这个宋朝有个宋钦宗，首都被金兵围了和手下说，要找道士招7777个“神兵”来做法御敌，不让人围观，还要大开城门。手下照做了于是宋钦宗和他爸都被抓走了。”众小妖若有所思，另一个小妖说：“我听说明朝有个明英宗，说要御驾亲征，手下人劝不动，然后也给瓦刺人抓走了。”众小妖又一阵窃窃私语。
这时突闻三声炮响，就听前寨来报：唐僧师徒四人已然到了山口。你随众小妖抓紧披挂上阵列队报数，但还没等跑出营门，前面已有败妖慌忙跑回来说道：“三位魔王拿着自己的计划刚走好位置摆开阵法，被一个猴头和尚拿棍子一下子全敲死啦！”
听到这，你撒开腿抓紧跑，但没来由的心里悄悄放松了起来。
欢迎收听
凑近点看
百度公关大派对
厂工系列请点击
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/656308a4b95673db21522b95
本期会议的重要与会人员
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
highlight
01:33 几条短视频瞬间蒸发60亿，PR人平地拉自爆令人叫绝；
08:00 你在reaction璩总的时候，璩总也在评论区react你的reaction；
11:29 璩总在群里布置工作的时候，也在括号里react自己的布置；
17:46 老板的以身作则算在工资里了，我的同甘共苦能去哪里开发票；
27:38 营销号的秘笈璩总都学了，都没学完；
34:53 在这一次的事件中，我们见到了一个全新的职场解法；
42:05 咱们扛枪的就不要纠结于命令；
47:44 抓住决策背后的核心目的，也就能找到公司爆炸的燃点；
54:03 嗨，也可以

祝你青年节快乐！祝你新春快乐！祝你假期愉快！
祝你生日快乐！恭喜发财！百年好合！心想事成！
我们收到与发出的祝福大多热烈磅礴且抽象，再加上一串好像屏幕中毒似的emoji，我们大多随手一划翻到下一页。久而久之，这种罐头祝福ai一定会比人类写得更好更快。
为什么我们不习惯祝你勇敢！祝你坚定！祝你自由！祝你拥有自己的意义！
为什么祝你生活点滴中的小顺利？祝你情绪稳定！祝你胃口大开！祝你洗澡痛痛快快！祝你夜夜好眠！
或者，祝你大便永远通畅！祝你盒装泡面里永远有调料包！祝你出门耳机电量充足！
甚至是，祝你永远不会裸体被关在门外？
本期会议的重要与会人员
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
highlight
01:42 富有的包江浩生日了该祝他一些什么好呢？
10:41 终于明白最好的祝福是“恭喜发财”；
21:18 祝福逐渐遇上通货膨胀；
27:40 精准的祝福才能触达人心；
29:41 比如“祝你永远不会裸体被关在门外”；
38:40 我们都拥有光明的前途；
41:44 梁启超说：纵有千古，横有八荒，前程似锦，来日方长；
49:22 海底捞说：跟所有的烦恼说拜拜！
51:50 海子说“面朝大海春暖花开”；
53:08 李白说“轻舟已过万重山”；
55:34 史铁生说“大胆地去走你的夜路”；
59:09 爷爷奶奶们都活成老神仙吧；
60:28 Sheldon说“祝你在对方身上找到比自己给自己更多的快乐”；
63:14 “百年好合”和“永远自由”哪个是更好的新婚祝福？
66:56 愿你永远抬着高傲的脸庞，任性地活着，为爱痴迷，不为爱烦恼。
music
Amos Lee - Sweet Pea；
Jack Johnson; Donavon Frankenreiter - Free；
Stevie Wonder - Signed, Sealed, Delivered I'm Yours；
The Beach Boys - Don't Worry Baby；
Vance Joy - Saturday Sun；
Counting Crows; Vanessa Carlton - Big Yellow Taxi；
GLAY - I'm In Love
reference
封面，Portriat of a Men with a Medel of Cosimo the Elder, 1474 - 1475, painted by Italian Renaissance painter Sandro Botticelli, is on display in the Uffizi Gallery of Florence;
恭喜发财，源自清末时期的广州十三行。据民间说法，在清代，广州十三行的一些中国人每逢过年时都会到行商商馆里去拜年，一进门便不停地说“恭喜发财”。此后，“恭喜发财”广为流传，成为一句常用的新年祝福语。
十三姨，虚构人物，最早在徐克导演的1991年电影《黄飞鸿》登场，由关之琳饰演。之后此一角色亦出现在众多以黄飞鸿为题材的影视作品中，由不同的女演员所饰演。
《祝你生日快乐》，旋律是由两位美国的希尔姊妹，帕蒂·希尔与米尔德丽德·珍·希尔于1893年在美国肯塔基州路易斯维尔的学校任教的时候写成的。
《三百六十五个祝福》，是蔡国庆演唱的歌曲，由臧云飞作词、作曲，于1991年央视元宵晚会中演唱。2016年10月5日，该歌曲获得第二届内地华语金曲30年经典歌曲奖。
张华考上了北京大学；李萍进了中等技术学校；我在百货公司当售货员：我们都有光明的前途。引用自《中华人民共和国国家标准标点符号用法》；
勘误：纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。引用自梁启超《少年中国说》；
广阔天地，大有作为。引用自《人民日报》评论员文章1969年6月26日；
面朝大海，春暖花开，海子，1989年；
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。引用自李白《早发白帝城》；
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走自己的夜路。引用自史铁生《病隙碎笔》；
早安午安晚安，引用自《楚门的世界》；
互动方式
你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言