5. потеря мамы, принятие себя, Тиндер, книжная полк‪а‬ потеря потерь

в этом эпизоде мы с Айданой очень много смеёмся, хоть и говорим попеременно на серьёзные темы. мы делимся самыми приятными и самыми сложными моментами нашей жизни. спасибо, что слушаете нас, и не забывайте оставлять свои отзывы - это мотивирует меня продолжать этот подкаст.
внутри:
00:25 о чём задумались на карантине
01:50 Айдана делиться опытом своего голодания
06:00 голодание - это принятие себя?
09:30 нужно ли «держать марку» перед собой или обществом?
12:18 бьюти-процедуры – любовь к себе
16:50 самый сложный год – год, когда ушла мама
20:50 как понять, что человек ещё не отгоревал?
23:20 о жалости к себе и желании жить
25:20 мой опыт потери дедушки
29:30 аллергия, вызванная стрессом – такое бывает
30:04 зачем пользоваться Тиндером
35:10 лайфхаки по заполнению профиля в Тиндере
37:12 Тиндер в других странах другой?
39:00 наше двойное свидание через Тиндер в Турции
43:00 Тиндер – возможность узнать страну через людей
44:40 книжные рекомендации Айданы


упоминания:
«Чудо голодания» Поль Брэгг
сериалы на Netflix – Russian Doll, You
That Discomfort You’re Feeling Is Grief https://hbr.org/2020/03/that-discomfort-youre-feeling-is-grief
книжный влог Айданы https://www.instagram.com/5kopeek_bookreview/
«Мартин Иден» Джек Лондон
«Маленькая жизнь» Ханья Янагихара
«Маленький принц» Антуан де Сент-Экзюпери


пишите свои эмоции от выпуска в чат: https://t.me/poteryapodchat
предлагайте свои темы и героев: https://t.me/ksyu_sunny
инстаграм https://www.instagram.com/pod.poterya/
telegram https://t.me/poteryapod
facebook https://www.facebook.com/pod.poterya/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.