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Donde sea que te encuentres hoy en tu viaje por la salud hormonal, este podcast es el punto de partida perfecto para que te puedas colocar todas las piezas del rompecabezas de salud en su lugar. Inspirado en las muchas conversaciones que he tenido con mujeres a través de los años, este podcast es la herramienta perfecta que puede ayudarte a disfrutar de una mejor calidad de vida, menos enfermedades, más vitalidad y mejor salud hormonal.

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Donde sea que te encuentres hoy en tu viaje por la salud hormonal, este podcast es el punto de partida perfecto para que te puedas colocar todas las piezas del rompecabezas de salud en su lugar. Inspirado en las muchas conversaciones que he tenido con mujeres a través de los años, este podcast es la herramienta perfecta que puede ayudarte a disfrutar de una mejor calidad de vida, menos enfermedades, más vitalidad y mejor salud hormonal.

    ¿Son las hormonas bioidénticas o naturales más seguras y eficaces para los síntomas de la menopausia?

    ¿Son las hormonas bioidénticas o naturales más seguras y eficaces para los síntomas de la menopausia?

    Las hormonas son sustancias químicas especiales fabricadas por partes del cuerpo llamadas glándulas. Son mensajeros que le dicen a otras partes del cuerpo cómo y cuándo trabajar. Las hormonas controlan casi todas las tareas del cuerpo. Estos incluyen la función sexual y cerebral, el crecimiento y la descomposición de los alimentos. Cuando las hormonas están desequilibradas, pueden aparecer síntomas.

    Las hormonas bioidénticas se definen como hormonas artificiales que son muy similares a las hormonas producidas por el cuerpo humano. Las hormonas comunes que se combinan son el estrógeno, la progesterona y la testosterona. Estos se utilizan luego como tratamiento para hombres y mujeres cuyas propias hormonas están bajas o fuera de equilibrio. Algunas formas recetadas de hormonas bioidénticas están prefabricadas por una compañía farmacéutica. Otros formularios son hechos a medida por un farmacéutico según la orden de un médico. A esto se le llama capitalización. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado una serie de preparaciones de estradiol y progesterona bioidénticos, que son molecularmente idénticas a la estructura de las hormonas generadas por el cuerpo humano. Han pasado por pruebas de seguridad y pureza y para asegurarse de que cada dosis tenga la misma cantidad de hormonas. Las formas compuestas no han sido probadas ni aprobadas por la FDA.



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    Enlances y/o referecias de los estudios y artículos relacionados con el tema de hoy:


    Stuenkel, CA. and Manson, JE:  Compounded Bioidentical Hormone Therapy: Does the Regulatory Double Standard Harm Women? JAMA Internal Medicine. Published online October 9, 2017. Available at: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2656887  Accessed October 10, 2017.
    Cohen PA. Assessing supplement safety—the FDA’s controversial proposal. N Engl J Med. 2012;366:389-391.
    US Food and Drug Administration. Estrogen and estrogen with progestin therapies for postmenopausal women. Available at: www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/InformationbyDrugClass/ucm135318.htm. Accessed October 13, 2017.
    Goodman NF, Cobin RH, Ginzburg SB, Katz IA, Woode DE. American Association of Clinical Endocrinologists Medical Guidelines for Clinical Practice for the Diagnosis and treatment of menopause.  Endocrine Practice. 2011;17(Suppl6):1-25.
    Cobin RH, Goodman NF. American Association of Clinical Endocrinologists and American College of Endocrinology Position Statement on Menopause—2017 update. Endocrine Practice. 2017;23(7):869-880.
    Manson, JE et al. Menopausal Hormone Therapy and Long-Term All-Cause and Cause-Specific Mortality. JAMA. September 12, 2017. https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2653735 Accessed October 12, 2017.

    ¡Aprende a entender a tus hormonas para que ellas trabajen para ti y no en tu contra!






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    • 27 мин.
    ¿Es la terapia de reemplazo hormonal para mí?

    ¿Es la terapia de reemplazo hormonal para mí?

    La terapia de reemplazo hormonal un tema que puede ser muy controversial, pero que toda mujer necesita saber para tomar la mejor decisión para su salud integral. Si buscas alivio de los síntomas de la menopausia, conocer los pros y los contras de la terapia de reemplazo hormonal (TRH), tal vez este episodio puede ayudarte a decidir, si es adecuada para ti, o simplemente te brinde un panorama mas amplio con el que puedas abordar mejor el tema y así puedas hacerle las preguntas correctas a tu médico de acuerdo a tus necesidades, dudas, historial médico y estilo de vida.

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    Enlances y/o referecias de los estudios y artículos relacionados con el tema de hoy:

    https://medicalxpress.com/news/2020-10-breast-cancer-hrt.html

    https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/medical-treatments/menopausal-hormone-replacement-therapy-and-cancer-risk.html

    Study by Imperial Cancer Research Fund's Epidemiology Unit at Oxford, quoted in The Lancet, October 1997, and several other studies

    Study by the New England Medical Centre and The Tufts University School of Medicine, Boston.

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    • 35 мин.
    Esencias florales con Suad Santiago

    Esencias florales con Suad Santiago

    Suad Santiago es una terapeuta floral de flores de Bach, California, Bush y otros sistemas. Hoy en día acompaña a personas que requieren recuperar su equilibrio perdido y su propio voz interior a través de las flores esenciales haciendo formulas personalizada junto con psicoterapia. De acuerdo a Suad ambas herramientas son fundamentales para recuperar el camino perdido, la energía, el optimismo, la fuerza necesaria para retomar las riendas de nuestras vidas.

    Suad Santiago nos dice, "que las esencias florales son preparados vibracionales que contienen información, la cualidad energética de una flor determinada. Sus efectos son profundos y sutiles. Sirven como un profundo medio de transformación para los seres humanos permitiendo incorporar cualidades armónicas, sanadoras a nuestro ser, facilitando nuestro crecimiento personal integral".

    Si deseas contactarte con nuestra invitada lo puedes hacer a través de estos enlaces o a su WhatsApp:https://calendly.com/thedandelionspirit/30min?month=2020-11, https://www.instagram.com/thedandelionspirit/ y +34 660 37 70 60

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    • 1 ч. 2 мин.
    Por qué es importante mantener en equilibrio tu salud intestinal durante la menopausia

    Por qué es importante mantener en equilibrio tu salud intestinal durante la menopausia

    La salud intestinal  ¿otra palabra de moda o deberíamos prestar atención? Si estás pasando por la perimenopausia o la menopausia, la salud intestinal es algo que no debes ignorar. Cada vez más  se esta aprendiendo la importancia de la salud intestinal y el impacto que tiene en la salud general, en condiciones y enfermedades específicas y en las diversas etapas de la mujer, incluida la menopausia.

    Pero, ¿qué es exactamente una buena salud intestinal? ¿Y cuál es la relación entre la salud intestinal y la menopausia? Varias cosas tienen un impacto importante en la salud intestinal, pero en este episodio nos centramos en los estrógenos y el estroboloma. 

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    Enlances de los estudios y artículos relacionados con el tema de hoy:

    https://academic.oup.com/mend/article/28/8/1221/2623221

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778332/

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6468635/

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778445/

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27553057

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28778332

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3264051/

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25882265

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5713750/

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    • 20 мин.
    ¿Quién soy? ¿porqué la menopausia?

    ¿Quién soy? ¿porqué la menopausia?

    Creo que debí haber comenzando la tercera temporada justo con este episodio, pero gracias a un mensaje privado que recibí, y que por cierto, muy atinado. Hoy decidí, hablarles de ¿quién soy?, ¿porqué estudie para health coach?, ¿porqué me especializo en salud hormonal femenina? ¿porqué decidí hacer un podcast?, ¿porqué escribí una Guía de Menopausia Integral?, ¿porqué una temporada dedicada a la Menopausia?. Me capacite para acompañar a la mujer en cada una de sus etapas, es cierto, que algunas áreas, personalmente no las he vivido, pero sí tengo el conocimiento y las herramientas para poder acompañar a una mujer en sus procesos. Cabe destacar: que no sé todo y tampoco pretendo saberlo. La Dra. Christiane Northup, dijo: Cuando aprendemos a ver nuestros cuerpos femeninos como vehículos sagrados para el viaje de nuestras almas, nuestra salud mejora en todos los niveles. Y justo el podcast y todo lo que comparto son herramientas para que puedes encontrar tu propia Alquimia Hormonal para tu bienestar integral, y así puedas conocerte a profundidad y habitarte desde lo sagrado.

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    • 25 мин.
    Vivir la menopausia prematura desde el amor con Cecilia Moya

    Vivir la menopausia prematura desde el amor con Cecilia Moya

    La menopausia que se produce antes de los 40 años se denomina menopausia prematura. La menopausia que se produce entre los 40 y los 45 años se denomina menopausia precoz. Aproximadamente el 5 % de las mujeres pasan naturalmente por la menopausia precoz. Las causas pueden ser por fumar, exceso de estrés (emocional y físico) y ciertos medicamentos o tratamientos pueden hacer que la menopausia comience antes de lo usual. La entrevistada de hoy nos comparte su experiencia y sus hábitos para poder vivir desde su poder y con amor la menopausia prematura. Ella es el vivo ejemplo del regreso a casa, de reconocer quién eres y de tener la bondad y la fuerza de corazón para finalmente recibirte y ser una contigo misma. Y eso, creo yo, es el poder liberador de la menopausia. Ceci Moya es la mujer que sana, y sana el Inconsciente colectivo de todas las mujeres, al vivir autentica a su ser y al vivir lo sagrado en lo cotidiano. Ella es la imagen de la mujer moderna que reclama su poder en vez de vivir en la queja y el pasado.

    Te dejo los enlaces de sus redes sociales para que puedas conectar con Cecilia Moya: https://www.instagram.com/ceciliamente/,https://www.youtube.com/channel/UCHOv1figfvF_ZkNn_4N_RKg,https://ceciliamente.teachable.com/p/mini-festival-femenino-2020/,https://unaemociontrasotra.com/abriendo-el-corazon/ y https://api.whatsapp.com/send/?phone=16178885170&text&app_absent=0

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    • 1 ч. 32 мин.

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