Dynamisches Sitzen & mein aktiver Lifestyle Vegains DE

Vegains DE Podcast wissenswertes teilen: Movement vs Exercise, Move your DNA, Mein aktiver Lifestyle, gesunde Positionen, Sitzen vs Standing Desk vs Treadmill Desk etc. viel Spaß dabei :)

Zeitleiste:

0:00 - Intro

1:29 - Wie ich auf das wichtige Thema aufmerksam wurde

4:11 - Mein aktiver Lifestyle (Positionen & Movements)

39:37 - How Not to Diet Serie

42:03 - Dynamisches Sitzen

52:32 - Sitzen vs Standing Desk vs Treadmill Desk



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