1 выпуск

Välkommen till Hennes Mindset - en podcast med mig Marie Wigunsjö. Stanna upp, släpp ned axlarna, bli medveten om att du andas och bara landa här en stund. Möt dig själv där du är, inte där du tycker att du borde vara. Nu börjar din inre resa.

Hennes Mindset Marie Wigunsjö

    • Здоровье и фитнес

Välkommen till Hennes Mindset - en podcast med mig Marie Wigunsjö. Stanna upp, släpp ned axlarna, bli medveten om att du andas och bara landa här en stund. Möt dig själv där du är, inte där du tycker att du borde vara. Nu börjar din inre resa.

    #05 Hennes Mindset - Känslor förstår inte logik.

    #05 Hennes Mindset - Känslor förstår inte logik.

    Det här är en övning i mental träning för dig som har svårt att ”sitta” med dina känslor.

    Läser du den här texten får du otroligt gärna ta en printscreen på podden och tipsa en vän på sms eller dela i sociala medier, tack på förhand för den energi du ger! Den ger mig mer än du anar 🙏

    Tack till min älskade make Micael Wigunsjo som fixar guldvärt ljud och har sådant tålamod med mitt icke tålamod inför att skapa något som är ”perfekt”.

    Tack för att du lyssnat.

    Ta hand om dig hjärtat, vi hörs och ses snart igen.

    Instagram:
    https://www.instagram.com/mariewigunsjo 

    • 9 мин.

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Елена Мицкевич
Алена Дианова
Egor Egorov
Среда для МЕДИТАЦИЙ
Шторм × YouTalk
Ольга Макарова