namcast#2 @sappynastia namcast

полезные ссылки
привет! В этот раз поговорили с Настей (@sappynastia) про спорт, питание, zero waste, заботу о себе здоровье, социальный детокс, осознанность.

https://futurist.ru/articles/1179-mne-32-goda-i-ya-potratil-200-tisyach-na-biohaking-kak-maksimalyno-effektivno-prokachaty-svoe-zdorovye

https://takeaction.parley.tv/

https://www.youtube.com/watch?v=RAqZ6eB9gR4

https://megaplan.ru/letters/lucy/

магазины zero waste, в которые мы ходим
https://instagram.com/growup.eco?igshid=19te6dp2wh4zd

https://instagram.com/banana.palm.house?igshid=xatmhb4u99ta

https://instagram.com/kotomka.zerowaste?igshid=6nyhyci61nlo

приложение nike https://apps.apple.com/ru/app/nike-training-club/id301521403

записаться на тренировку nike через браузер https://web.nike.com/events/my_events/index.html#/discover

супер полезный блог https://instagram.com/ecoasya?igshid=w2blv2ejejnq

Настя https://www.instagram.com/sappynastia/
Юлиана https://www.instagram.com/naamvaam/