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Periode wiederbekommen, PMS verringern! Alternativ Verhüten etc. mit Insa | Vegains DE Podcast Vegains DE
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- Духовность
Vegains DE Podcast mit Insa Schniedermeier
aka prettyprettywell und wir reden über Periode wiederbekommen, Menstruationsschmerzen reduzieren, verhüten, Intermitted Fasting doch nicht sooo gut? etc.
0:00 - Intro
6:15 - PMS/Menstruationsschmerzen
21:50 - Alternativ Verhüten
31:03 - Sportpause
41:32 - Intermitted Fasting
54:58 - Rapid Fire Questions
58:59 - Challenges
1:00:08 - Geschenk
20% auf Insa’s Ebook für eine Woche nach release des Podcasts mit dem Code: Vegains20 https://www.prettyprettywell.com/buch/
Insa:
https://www.instagram.com/prettyprettywell/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE
Englischer YouTube Kanal: https://www.youtube.com/Vegains
Produkte/Dinge die ich schon lange habe, sehr gut finde und empfehlen kann: amazon.de/shop/vegainsde
Webseite: https://vegains.org
Mein Vegan Meal Planning App: https://get.vegains-app.com (kann man in den Einstellungen alles auf Deutsch stellen)
Meine Transformation & Videos warum ich Vegan lebe: http://bit.ly/VeganPlaylist
Patreon: https://www.patreon.com/vegains
Instagram
Deutsch: https://www.instagram.com/vegainsde/
Hauptkanal: https://www.instagram.com/vegainstrength/
Essen: https://www.instagram.com/vegainsfood/
Englischer Podcast: https://anchor.fm/vegains
& Podcast YouTube Kanal ► https://www.youtube.com/vegainspodcast
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Vivo Life* ist mein Supplement Sponsor (Vegan Protein, Maca, Macha, Omega-3, B-12, D3, Kreatin etc.) spare 10% mit VEGAINS10: http://bit.ly/2SJeJAQ
KoRo* ist mein Grundnahrungsmittel Sponsor (Nussmus, Trockenfrüchte, Soja Crispies etc.) spare 5% mit VEGAINS5: https://www.korodrogerie.de
Epidemic Sound* ist wo ich meine Musik herbekomme die ich kommerziell für Social Media benutzen darf. Mit meinem Link könnt ihr es kostenlos testen: http://bit.ly/VegainsEpidemicSound
*Ihr bekommt Rabatt und ich erhalte eine Provision wenn ihr meinen Code benutzt.
Ausbleiben der Periode, Periode nach Pille, hormonelle Verhütung, Amenorrhoe, Amenorrhö, Hormone, hormonelles Gleichgewicht, Östrogenmangel, Frauenprobleme,
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ferdibeckde/message
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