11 episodes
Your Calming Tapes Fatine Alami
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- Education
Des méditations guidées pour vous mener vers le calme, la positivité et la pleine conscience. Un podcast de Fatine Alami. @IamFatineAlami @Fatine.Lifecoach
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TAPE 11 - Relaxation optimale (9 min)
Besoin d'une relaxation profonde et de lâcher prise ? Offre toi ces 9 minutes. Bonne écoute ! ❤️
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Instagram: @iamfatinealami / @yourcalmingtapes / @peptalkwithfatine
Website: http://iamfatinealami.com
🧘♂️ Your Calming Tapes Podcast: http://iamfatinealami.com/your-calming-tapes
🎙 Pep Talk with Fatine : http://iamfatinealami.com/pep-talk-with-fatine
🧘♂️ Your Calming Tapes (Podcast) - Liens directs:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5UrsTfzZoTVEI4B7vaSHoq
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/sl/podcast/your-calming-tapes/id1514404016YXN0L3Jzcw
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🎙 Pep Talk with Fatine (Podcast) - Liens directs:
Spotify: https://open.spotify.com/show/6s2uXn6o3mTTkdH7D6erra
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/pep-talk-with-fatine/id1495191912?uo=4
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TAPE 10 - Se reconnecter à soi (7min)
Une méditation guidée pour de se détacher du monde extérieur et se reconnecter au moi intérieur. Bonne écoute ! ❤️
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🎶 Soundtrack Credits:
Whitesand - Eternity (Epic Beautiful Dramatic Emotional Instrumental)
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TAPE 09 - Briser la surréflexion et réduire l'anxiété
Une méditation guidée pour se casser la surréflexion et mettre à bas l'anxiété en privilégiant un moment de pure détente. Bonne écoute !
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TAPE 08 - Développer sa confiance en soi (Affirmations)
Une succession d'affirmations conçues pour rebooster ta confiance en soi, relever la tête et se tirer vers de plus belles hauteurs. Bonne écoute !
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www.fatinelifecoach.com -
TAPE 07 - 4 minutes pour se motiver de bon matin (Pep Talk)
Besoin de motivation de bon matin pour commencer votre journée dans le bon mindset ? Bonne écoute !
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TAPE 06 - Fervente positivité (10min) | dont 1 min de Speech de Kevin Hart
Une méditation guidée différente des précédente. Elle commence par une minute de speech d'un artiste que j'apprécie particulièrement : le très talentueux Kevin Hart. Je vous transporte ensuite à travers une méditation axée sur la fervente positivité. Une Tape conçue pour faire le plein d'ondes optimistes, joyeuses et chaleureuses. Bonne écoute !
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