192 episodes
شطحات عصام الشهوان
-
- Leisure
-
-
4.7 • 194 Ratings
-
Podcast by عصام الشهوان
-
الحلقة 185: النقد البناء
ماهي عناصر النقد ليصبح مفيدًا؟ وهل يعتمد على محتوى النقد أم على الطرف المنتقد؟
https://twitter.com/sh67atPodcast -
الحلقة 184: هل كتب تطوير الذات مفيدة؟
https://twitter.com/sh67atPodcast
-
الحلقة 183: أسئلة المستمعين والمستمعات 17
- المدة الكافية للنوم
- هل الحوادث المؤلمة تغيرك للأبد
- الوحدة
- الفرق بين الحيادية والموضوعية
https://twitter.com/sh67atPodcast -
الحلقة 182: الهوية ومتى تحدك
الهوية مهمة جدًا لصحة الشخص النفسية لكنها أحيانًا قد تحدك خاصة اذا جعلتك تتصرف بشكل لا تؤمن به أو جعلتك تنبذ الآخرين لأنهم خارج هويتك
https://twitter.com/sh67atPodcast -
الحلقة 181: التعامل مع المواقف المشحونة (والمحرجة)
كيف نتعامل مع المواقف المشحونة بشكل لايجعلنا نندم أو نشعر بالقهر؟
https://twitter.com/HattanTawili
https://twitter.com/sh67atPodcast -
الحلقة 180: نصائح حياتية
الصدق والصراحة
المسؤولية
روح الفكاهة
تظاهر بالثقة بالنفس
الرحمة
التواضع
الامتناع
الصمت الاستماع الهدوء
ابتسم
مفكرة
اختر الصعب
ابعد عن الضغط
الوسطية
الاستمرارية
أحسن الظن
https://twitter.com/sh67atPodcast
Customer Reviews
افضل بودكاست
طرح بسيط ومثري وش تبي اكثر؟
شكرا عصام❤️
شكراً
من البودكاستات الي اسمعها تقريباً كل صباح اداوم فيه واستمتع به جداً…
مواضيعك شيقة واستطرادتك ظريفة واهم شيء تعطيني منظور جديد فكثير من افكارك لا اتفق معها ويكثر أن أوقف البودكاسته لاتناقش معك(مع نفسي) وافند اراءك ثم اعيد تشغيلها ولا يمنعني هذا من الاستمتاع بالمحتوى الذي تقدمه والتوصية به للاصدقاء
استمر وواصل وراءك جمهور صباحاتهم تعتمد عليك✊🏻
احس ندم
حلقة التعقيب لحلقه 79 يعمري الصوت يرجف