7 min

015 - abandona el sedentarismo ¡descubre una vida mejor‪!‬ Consejos de bienestar

    • Places & Travel

Descubre el beneficios de caminar 30 minutos al dia.

¿Algunas veces siente la respiración corta, dolores de cabeza, sequedad en la boca y pequeños dolores en todas partes? ¿Tienes una vida sedentaria? Hoy te diré lo fácil que es cambiarla, ¿Estás listo?... ¡hay vamos!!

Descubre el beneficios de caminar 30 minutos al dia.

¿Algunas veces siente la respiración corta, dolores de cabeza, sequedad en la boca y pequeños dolores en todas partes? ¿Tienes una vida sedentaria? Hoy te diré lo fácil que es cambiarla, ¿Estás listo?... ¡hay vamos!!

7 min