4: على قلقٍ كأنَّ الريح تحت‪ي‬ بودكاست مشكاة

لطالما كانت مشاعرُ الإنسانِ أغلالًا حول يديه، تعيقه عن إتمامِ عملٍ ما، أو اتخاذ قرارٍ مهم إذا ما اتفقت مع منطقه وواقعه، وكان القلق سيد هذه المشاعر الإنسانية، وما زال.. القلق الذي يمنعك الفرحةَ بإيمانك أنها ستزول، والذي يحبسك عن التعرف إلى أناس جدد؛ لأنك تتوقع منهم الأسوء دائمًا، وهو أيضًا السبب الذي يجعلك تهرع للطبيب مِرارًا وتَكرارًا دون سبب داعٍ لزيارته. في هذه الحلقة تحدثنا عن القلق، أنواعه، أعراضه، وأسبابه وما الذي يجب عليك فعله إن كنت تعاني من هذا الاضطراب.

مقدِّمة الحلقة: عرين المرخان
كاتبة الحلقة: عرين المرخان
مصممة الغلاف: نورة الشريف

جميع الحقوق محفوظة لمشكاة 2020 ©
تويتر: @meshkaaah

المراجع:

https://soundcloud.com/man9our-2/6a-1?in=man9our-2/sets/wpz5gcqwhjtl
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anxiety/symptoms-causes/syc-20350961
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obsessive-compulsive-disorder/symptoms-causes/syc-20354432
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5613977/