SLPY045 บอกตัวอย่างให้มั่นใจ Confidence Affirmation คำนี้ดี SLEEPY

“ฉันมั่นใจ ฉันทำได้” พูดอย่างไร ได้แบบนั้น!

คำนี้ดี Sleepy ASMR ซีรีส์ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ค่ำคืนนี้มี Positive Affirmation เรื่องความมั่นใจมาฝากทุกคน ทำอย่างไรให้สามารถปลุกความมั่นใจตัวเองขึ้นมาได้ วิธีการใช้ Affirmation คือ เมื่อฟังแล้ว ให้พูดตามไปด้วย และตั้งใจฟังทุกๆ คำที่คุณพูดออกมา แล้วเชื่อว่ามันเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ และมันจะเกิดขึ้นกับคุณ

Affirmation คือ ถ้อยคำ ประโยค และคำพูดที่เราสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการเปลี่ยนมุมมองของชีวิต และกำหนดทิศทางให้ตัวตนของคุณ

วิธีการใช้ Affirmation คือ เมื่อฟังแล้ว ขอให้พูดตามไปด้วย ตั้งใจฟังทุกๆ คำที่คุณพูดออกมา แล้วเชื่อว่ามันเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ และมันจะเกิดขึ้นกับคุณเอง