2 episodes

We will try to share our personal experiences with you when it comes to personal motivation and positive thinking. Thank you for sharing this with your friends and family.
سنحاول مشاركة تجاربنا الشخصية معكم كل ما يتعلق بالتحفيز الشخصي والتفكير الإيجابي. شكرًا لكم على مشاركة هذا مع أصدقائكم وعائلتكم

With Djamel Djamel BNL

    • Self Help

We will try to share our personal experiences with you when it comes to personal motivation and positive thinking. Thank you for sharing this with your friends and family.
سنحاول مشاركة تجاربنا الشخصية معكم كل ما يتعلق بالتحفيز الشخصي والتفكير الإيجابي. شكرًا لكم على مشاركة هذا مع أصدقائكم وعائلتكم

    Season 01 Episode 02 : 10 Reasons Why People Are Unmotivated.

    Season 01 Episode 02 : 10 Reasons Why People Are Unmotivated.

    How many times have you said to yourself that you’re going to do something but you end up not following through with it because you weren’t motivated enough? You end up crossing that workout, call to a friend, study session or shopping trip off your to-do list without even completing the task.
    But you are not alone. Millions of other people are also unmotivated at some point.
    We will look into the reasons why we will have a lack of motivation every now and then, and look at ways of reversing this trend so you can end up motivated.
    1. They Only See the Bad Side in Anything That Happens.
    2. They Forget the Benefits and Rewards.
    3. They Set Themselves Unrealistic Goals.
    4. They Do Not Know About Mini Habits.
    5. They Do Not Seize Opportunities.
    6. They Are Unwilling to Work Harder.
    7. They Often Play the Blame Game.
    8. They Don’t Know How to Use Their Time Wisely.
    9. They Don’t Believe That They Are Talented.
    10. They Rely on Social Media.



    ***DON'T CLICK HERE : http://tiny.cc/0wcpfz
    Follow me on Instagram : https://www.instagram.com/djamel.bnl/

    • 8 min
    Season 01 Episode 01 : كيف أتخلص من الاحباط و السلبية

    Season 01 Episode 01 : كيف أتخلص من الاحباط و السلبية

    كيف أتخلص من الاحباط و السلبية

    كم مرّة قلت لنفسك أنّك ستفعل شيئًا ما، ولكنك لم تلتزم بكلامك لأنّك لم تكن متحفّزًا بما فيه الكفاية، وانتهى الأمر بك مؤجّلاً ذلك التمرين الرياضي، أو ذلك الاتصال بصديقك، أو الالتحاق بتلك الدورة الدراسية. اطمئن لست الوحيد الذي يفعل ذلك، فهناك الملايين من الأشخاص الذين يفقدون حماسهم في مرحلة ما من مراحل حياتهم. فما هي الأسباب وراء فقدان الحماس والحافز يا ترى؟ جمعنا لكم اليوم أهمّ عشرة أسباب تفقد الناس الدافع والحماس للالتزام بمخططاتهم وتشعرهم باليأس والكسل والإحباط، وكذلك أهمّ الحلول للتغلّب على هذه المشكلة.

     1- رؤية الجانب السيء من الأمو

     2- تجاهل أمر النتائج النهائية 

     3- وضع أهداف غير واقعية: 

     4-تجاهل أهميّة العادات الصغيرة

     5- عدم اقتناص الفرص 

    6- عدم السعي للعمل بجدّ أكبر 

    7- لعب دور الضحية دائمًا 

    8- سوء إدارة الوقت

    9- انعدام الثقة بالنفس

    10- الاعتماد على وسائل التواصل الاجتماعي

    المراجع: https://www.lifehack.org/articles/communication/10-reasons-why-some-people-are-always-unmotivated.html

     هل أعحبك... شاركه مع أصدقائك

    ***DON'T CLICK HERE : http://tiny.cc/0wcpfz  

    Follow me on Instagram : https://www.instagram.com/djamel.bnl/

    • 11 min

Top Podcasts In Self Help