3-5 Nathalie : démarrer le parcours vers la paix Faim de Liberté

Nathalie a toujours eu une relation compliquée à la nourriture : enfant très maigre, famille où la nourriture est importante, émotions ont mené à des "craquages" sur des aliments divers. Aujourd'hui, elle tente d'écouter sa faim et de comprendre la source du foodfighting chez elle : on fait le point sur son parcours !



Je te propose de participer au podcast, me raconter quel est ton parcours avec la nourriture émotionnelle : pour cela, écris-moi sur Instagram : https://instagram.com/faim_de_liberte ou écris-moi à contact@ingridlemmer.fr !

Retrouve mon livre Foodfighting dans toutes les librairies ou ici : Foodfighting !

Prends soin de toi,

Ingrid de Faim de Liberté




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