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Encuentra el balance en diferentes áreas de la vida: mental , física y espiritual.

Balance Valeria Atondo

    • Health & Fitness

Encuentra el balance en diferentes áreas de la vida: mental , física y espiritual.

    Enero y sus mentiras!!!

    Enero y sus mentiras!!!

    En este episodio compartimos un poco de las experiencias vividas en el primer mes de todo nuevo año: hábitos , cuestiones económicas, el gym y muchas cosas más,  de una manera divertida y ligera, que lo disfruten !!!

    • 29 min
    Skin care: cuidado de la piel para todxs

    Skin care: cuidado de la piel para todxs

    En este episodio hablamos de una manera sencilla y paso a paso de cómo es un adecuado cuidado del rostro. No importa si eres hombre o mujer, la piel es lo que te protege en todo momento y, al cuidarla, el tiempo te lo agradecerá.

    • 43 min
    Las facturas que te cobra la niñez.

    Las facturas que te cobra la niñez.

    ¿ Qué querías ser cuando eras niño?

    ¿lo lograste?

    ¿Cuál es el impedimento para lograr tus sueños?

    • 33 min
    De todo un poco!

    De todo un poco!

    ¡Hey! Hola somos Valeria y Carlos y en este primer episodio, iniciando esta aventura como podcasters te damos 10 puntos con información y datos curiosos para tener una vida en balance o bien comenzar en esa búsqueda de una vida en equilibrio, esperamos que les guste !!

    • 45 min

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