BioNathus Yoga BioNathus
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Somos Bio e Somos Nathus. Somamos a vida em seu despertar para a Consciência na Unidade.
O Espaço BioNathus contribui com este despertar utilizando ferramentas que focam o desenvolvimento integral, contribuindo para que cada indivíduo crie infinitas possibilidades de viver o dia a dia com mais presença, qualidade em pensamentos, sentimentos, palavras e ações, saúde e espiritualidade, cultivando valores humanos como a paz, a harmonia, bem-aventurança e a liberdade.
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Yoganidra: Prática de Relaxamento Consciente
O Yoganidra é uma prática de relaxamento consciente que nos leva a uma grande reprogramação, física, mental, emocional e vibracional. Ela deve ser feita na posição deitada de uma forma confortável, com o corpo harmonicamente distribuído. Este é um convite para você mergulhar na profunda entrega. Um incrível lugar onde podemos encontrar as maravilhas do silêncio e da possibilidade de nada SER. Entregamos à inteligência maior todo o "controle" que acreditamos ter, assim a natureza do nosso corpo ganha um espaço generoso para a sua restauração e caminho homeostático.
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Experiência Meditativa na Tailândia
Thiago Castillo compartilha neste podcast algumas experiências vivenciadas em retiros de meditação na Tailândia, e convida você a experienciar também esta conexão com o seu EU mais profundo através de uma meditação guiada.
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Energizando o Corpo
Nesta prática de meditação buscaremos espalhar consciência. Consciência é sinônimo de vida e de energia, uma energia que se expande por todo nosso corpo e para o universo.
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Transformação (live)
Nesta live realizada durante a quarentena, Michele Chow e Thiago Castillo falam sobre o significado do "Om", seguido de uma meditação guiada e reflexões sobre transformação.
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Meditação Guiada: Abrindo Portas e Janelas - Ciclo Três
No terceiro episódio da nossa série de meditações guiadas te convidamos para experimentar mais 21 minutos diários de respiração consciente, equilíbrio e centramento.
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Meditação Guiada: Integrando os Três Corpos - Ciclo dois
Nesta série de meditações guiadas convidamos você para experimentar 21 minutos diários de respiração consciente, equilíbrio e centramento. Participe e compartilhe conosco suas impressões.