7 episodes

Um podcast de Susana Anastácio e convidadxs.

Blá Blas.fêmeas: Encontros no Feminino Susana Anastácio

    • Health & Fitness

Um podcast de Susana Anastácio e convidadxs.

    Dia Internacional da Mulher e a Luta em forma de amor-poesia

    Dia Internacional da Mulher e a Luta em forma de amor-poesia

    O Dia Internacional da Mulher é um dia de luta, mas a luta também é feita de sorrisos, de amor e de arte. Hoje o Blá Blas.fêmeas faz também um ano e isso é para mim motivo de muita celebração.
    O episódio de hoje é essa celebração, da mulher, dos projetos que seguem movidos a amor, do feminismo anti-patriarcal e anti-capitalista.
    Para marcar este dia decidi espalhar arte em forma de palavras. Poesia escrita por mulheres poetas e lida por pessoas da minha vida, que são cada uma delas uma forma de luta e de amor.
    A todas as mulheres inspiradoras que participaram, um enorme obrigada.
    A todos os homens maravilhosos que escolhem caminhar connosco, obrigada.

    Pelas mulheres, pela Mãe Terra, pelos homens, pelo mundo!


    1 - Marta Santos, com um poema de Louise Glück
    A Marta tem um lindo projeto chamado Voz das palavras, vão lá espreitar.

    2 - Fabrício Garcia, com um poema de Ana Estaregui
    O Fabrício é um poeta que nos apresenta sempre as muitas dimensões que cabem no ser amparadas em afeto.

    3 - Inês Carmo Costa, com um poema de Rupi Kaur
    A Inês é uma maravilhosa professora de yoga que traz todo o seu coração a cada prática e é ela poesia em movimento.

    4 - Filipe Santos, com um poema de Sophia de Mello Breyner Andresen (Mar)
    O Filipe é actor, escritor e mil coisas, entre elas, um homem sempre à procura de ser melhor.

    5 - Aline Tavares, com um poema de Clarice Lispector (do livro As Palavra)
    A Aline é uma escritora e uma ativista pelos direitos e vozes de todas as mulheres.

    6- Mariano Adrians, com uma poema de Rosario Castellanos (El otro)
    O Mariano é alguém que nas ruas de Santiago do Chile me trazia conversas inspiradoras, que falava sobre o mundo feminino de forma informada e esclarecedora. Uma honra ter participado na huelga do 8M 2020 ao seu lado.

    7  - Susana Anastácio, com um poema de Maya Angelou (Mulher Fenomenal)
    Eu, que levo este projeto com todo o coração.

    8 - João Mogas, com um poema de Natália Correia (Queixa das jovens almas censuradas)
    Não sei bem como, mas o João tornou-se o meu companheiro desta caminhada pelo mundo dos podcasts. É um músico incrível.

    9 - Fátima, com um poema de Francisca Aguirre (Hace tiempo) A Fátima é uma mulher em descoberta e pelo caminho vai cuidando do planeta Terra através da sua profissão e dedicação.

    • 15 min
    Som, Música, Arte e Mergulhos, com Helena Reis

    Som, Música, Arte e Mergulhos, com Helena Reis

    Antes de afinarmos a voz ou tocarmos a tecla certa do piano, o som é uma forma de mergulho interior e de expressão, um movimento interno e externo que termina em dança. A Helena Reis leva o som, a música e a arte a muitas pessoas, a todas as mulheres, e também homens, com quem partilha horas de ensaios e palcos, aos amigos que têm a honra de escutar as suas divagações no piano, e a todos aqueles que têm a sorte a poder ouvir.
    A Helena faz da arte uma viagem, ao eu mulher, ao individual, à comunidade e ao todo.
    Um episódio longo, um encontro de duas grandes amigas com linguagem própria. Um episódio com música.
    Obrigada
    @helenah.reis
    @vozestradfemininas_ccs
    @circular.vozes
    @tiagoramosamaral

    Um grande obrigada ao @_joaomgs

    • 1 hr 48 min
    A minha filha é lésbica, com Francisca do Vale

    A minha filha é lésbica, com Francisca do Vale

    A Francisca teve a generosidade de partilhar,desde o seu lugar de mãe, a experiência de ter uma filha que se assumiu como lésbica e todas as implicações que isso tem. É um episódio de amor, de muito amor, de uma honestidade crua sobre o seu próprio processo e aprendizagem, e esperamos que possa chegar a quem precisa dele. O mundo é diverso e o nosso olhar pode mudar a vida dos outros.

    Francisca do Vale (franciscadovale)

    • 1 hr 2 min
    Os direitos LGBT em Portugal, com Catarina Marques Rodrigues

    Os direitos LGBT em Portugal, com Catarina Marques Rodrigues

    Desta vez temos connosco a Catarina Marques Rodrigues, jornalista e activista.

    Uma mulher que questiona, com a qual vamos passar uma hora a pensar sobre a situação dos direitos LGBT em Portugal, não apenas ao nível das leis, mas também da aceitação por parte da sociedade. Uma desconstrução do nosso próprio pensamento e do mundo que nos rodeia.

    Susana Anastácio (@su.a.sur)

    Catarina Marques Rosrigues (@catarinamarquesrodrigues)

    • 59 min
    Pressão estética, com Thamyris Stuart (Parte II)

    Pressão estética, com Thamyris Stuart (Parte II)

    Continuamos esta conversa sobre a relação com o corpo, todas as dores que a mesma tem vindo a significar ao longo dos anos, mas também nas pequenas soluções do dia-a-dia que podem fazer toda a diferença. 

    O nosso convite, de coração aberto, à entrega a uma nova relação com o próprio corpo, e com consequência com toda a nossa existência.

    Entretanto, a Thamyris tem feito um enorme sucesso no Brasil com a forma direta e bonita como aborda o tema do corpo, e a mensagem chega a cada vez mais mulheres. Isso significa que seremos cada vez, com uma rede de apoio cada vez maior e mais consciente. Assim sendo, convida outras pessoas, homens e mulheres, a escutar este nosso presente. E deixem-nos uma força nas redes sociais.

    Thamyris Stuart @thamyrisstuart

    Susana Anastácio @su_anastacio

    Não esperes por amanhã para começar a gostar de ti! 

    • 1 hr 2 min
    Corpos Jubilosos - Leitura do Cap. 7 do livro "Mulheres que Correm com os Lobos"

    Corpos Jubilosos - Leitura do Cap. 7 do livro "Mulheres que Correm com os Lobos"

    Para comemorar uma lua cheia que nos convida a pensar fora da caixa, deixo um dos mais maravilhosos capítulos do livro "Mulheres que Correm com os Lobos" de Clarissa Pinkola Estés.

    Lido na integrar por mim, numa noite solitária e tardia, desde o meu sótão de madeira, numa pequena aldeia de Portugal. O capítulo 7, Corpo Jubiloso, deste cantinho para o mundo, porque precisamos aprender novas perspectivas sobre o corpo e a sua beleza. 

    Encontramo-nos novamente dia 8 do 8.

    Aho

    • 53 min

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