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BlackMudra Alexander Barrera
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- Health & Fitness
BlackMudra es un espacio donde exploramos el potencial de la mente y el espiritu, desde la vision del deporte siendo aplicadas estas enseñanzas en la vida diaria.
La mente es tan increible y poderosa ya que posee una influencia directa en nuestros actos conscientes. Creo que es importante y esencial aprender a controlar el poder de la mente, nuestras acciones, emociones, sentimientos y pensamientos, concentrarse en nuestros deseos, buscar el perfeccionamiento de manera permanente, viviendo el hoy intensamente y proyectando a futuro esto es el BlackMudra.
#BlackMudra
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#18 Explorando la Mente y la Consciencia - Juan Beltrán / Psicólogo
Cual es la visión de la psicología sobre la mente, consciencia, muerte y otros temas ?
En este episodio estaremos charlando estos temas y aprendiendo desde su experiencia y visión con el Psicólogo Senior Juan Sebastián Beltrán Villamizar el cual nos brinda su experiencia e información recopilada en su carrera para darnos información y tips sobre la salud mental, los procesos de la mente y consciencia .
IG : _insighter_1
theinsightproject.col
muscle.and.mind.coaching
Contacto en Bogota - Col : 3243006169 -
#17 Observación y Dirección de la mente.
Siento que gran parte de las respuestas de muchas de nuestras preguntas estan hacia donde observamos y como direccionamos nuestra mente, donde esta tu mente ahora ?
como afrontas todos los sucesos diarios desde la mente?
Porque tenenmos miedo a buscar las respuestas en la mente?
Avanzas en futuro o pasado en tu mente constantemente? -
#16 El dolor como maestro.
El dolor, cuando no se convierte en verdugo, es un gran maestro, es una forma de transmutar los aspectos de la vida diaria, como puedo salir del dolor? lo evito o lo afronto?.
Si tuviera la posibilidad de elegir entre la experiencia del dolor y la nada, elegiría el dolor.
William Faulkner. -
#15 Buscando un camino espiritual.
Entender cual es el significado de una espiritualidad, me ha llevado a un viaje de 45 años y son muchísimas cosas aprendiendo, reestructurando conceptos, llegando hasta conclusiones qué tal vez cambiaran aun más, lo interesante es poder observar y sentir lo que es el espíritu, pero el viaje de cada quien es diferente y con su propia verdad.
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# 14 El viaje de la mente.
45 años he llevado este viaje y de todo este recorrido he aprendido algunas cosas, haz visto en que estado del tiempo esta tu mente ?
Prestas atencion a tu mente en el ahora ? -
#13 El cuerpo Fisico
A lo largo del transcurso de esta experiencia estoy aprendiendo sobre los pilares que tal vez podríamos tener mas atencion en nuestra vida , uno de ellos es nuestro cuerpo físico, hoy podria hablar un poco de lo que es a través de la experiencia , del porque deberiamos cuidarlo , observarlo y prestar atencion a lo que realmente representa.