41 episodes

En este podcast abrimos un espacio a las cosas que no se hablan normalmente, que sacuden nuestra forma de ver el mundo y cuestionarnos si estamos viviendo en función del miedo o del amor. Este es un espacio de autoconocimiento, desarrollo personal, espiritualidad, neurociencia, psicología y física cuántica para empezar a ser más conscientes. Soy María Belén Miño, más conocida como Cosima, bienvenido/a!
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FB: @cosimaconsciousness
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BLISS JOURNEY con Mabe Miño Mabe Miño // Cosima

    • Health & Fitness

En este podcast abrimos un espacio a las cosas que no se hablan normalmente, que sacuden nuestra forma de ver el mundo y cuestionarnos si estamos viviendo en función del miedo o del amor. Este es un espacio de autoconocimiento, desarrollo personal, espiritualidad, neurociencia, psicología y física cuántica para empezar a ser más conscientes. Soy María Belén Miño, más conocida como Cosima, bienvenido/a!
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    EP 41: Mini training - Encontrar mi propósito me va a hacer feliz? 1/3

    EP 41: Mini training - Encontrar mi propósito me va a hacer feliz? 1/3

    En este episodio te comparto cómo ha sido mi proceso en esta búsqueda inconsciente de propósito en mi vida, como lo he vivido y como soltar esas ideas y creencias que dicen que tu propósito te va a hacer feliz. La idea no es encontrar tu propósito para ser feliz, es ser feliz para empezar a vivir con propósito 💫 Cuéntame si este episodio te resonó y mantente atento/a para los siguientes episodios de esta serie! Te veo en IG: @cosima__c donde puedes agendar una sesión 1:1 gratis de claridad conmigo.

    • 22 min
    EP 40: Pasos para crear la vida de tus sueños y salir del estancamiento

    EP 40: Pasos para crear la vida de tus sueños y salir del estancamiento

    En este episodio te hablo sobre cómo ha sido mi proceso para liberarme del miedo al fracaso, miedo al que dirán, miedo a no poder y no ser capaz y empezar a construir la vida de mis sueños bajo mis propios términos alineado a mi propósito, encontrarás pasos para empezar a hacerlo 🫶🏼 te espero en ig: @cosima__c comparte este episodio con quien creas que le puede resonar! Te abrazo 💫

    • 45 min
    EP 39: Transforma tu relación con el dinero

    EP 39: Transforma tu relación con el dinero

    El dinero no es el problema, tu gestión emocional en relación al dinero lo es. Sanar tu relación con el dinero tiene que ver más con cómo te sientes cuando una situación involucra el dinero, que sanar esa relación para generar más dinero en nuestra vida. No sanamos para generar más dinero, sanamos para saber que hay suficiente.

    • 56 min
    EP 38: Cómo gestionar un “bajón” emocional

    EP 38: Cómo gestionar un “bajón” emocional

    En este episodio he dado una pausa al tema de las heridas un ratito para hablarles de cómo gestionar los días en los que sentimos que estamos con la energía bajita o nos sentimos “bajón” emocionalmente. Cuéntame cómo te sientes luego de escuchar este episodio 🫶🏼 compártelo y déjame una calificación en Spotify para llegar a más personas 💫 te veo en ig: @cosima__c los abrazo!

    • 29 min
    EP 37: Herida de injusticia

    EP 37: Herida de injusticia

    En este episodio te hablo sobre la herida de injusticia que aunque no sea una de las más comunes es probable que todos tengamos un poco de esta herida, acá te cuento señales para identificarla, como se ve en tus relaciones y claves para trabajar esta herida. Espero que te resuene! Comparte este episodio con quien creas que le pueda resonar y déjame una calificación en Spotify ✨ te veo en ig: @cosima__c cuéntame si tienes dudas o déjame tus comentarios 🫶🏼

    • 31 min
    EP 36: Meditación guiada para sostener la calma

    EP 36: Meditación guiada para sostener la calma

    En esta meditación te voy a guiar para conectar con la paz y la calma, para poder sostener esa paz en tu día luego de esta meditación. Podrás conectarte con la quietud para apagar el estado de alerta y volver a tu centro integrando todo lo que es, entregándonos a lo que estamos sintiendo sin resistirnos llegando a la aceptación.
    Te veo en IG: @cosima__c
    Comparte esta meditación con quien creas que le pueda resonar.
    Califica mi podcast en Spotify para llegar a más personas 3

    • 8 min

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