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Der Fitness-Profiler Podcast Tarek Malz
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- Health & Fitness
Moin und herzlich willkommen bei meinem Podcast! Ich bin Tarek, ich bin Coach und zeige Führungskräften 1:1, wie sie durch eine Stoffwechseloptimierung ihr Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen. Grundstein dafür im Programm ist die erfolgreiche Integrierung der folgenden 4 Elemente: Fitness, Ernährung, Erholung und Mindset.
In den Podcast-Episoden spreche ich über persönliche Storys aus diesen vier Bereichen und liefere dir Lösungsansätze, wie auch du deinem körperlichen Ideal näher kommst.
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S04 E25: Die Wahrscheinlichkeit deines körperlichen Erfolges erhöhen
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S04 E24: 1.000-Kalorien-Workouts und kein Abnehmerfolg?
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S04 E23: Streitthema "Body Positivity"
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S04 E22: Personal Trainer vs. Online-Fitness-Coach
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S04 E21: Die Macht von 8 1/2 Wiederholungen
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S04 E20: Der wichtigste Schritt nach dem Abnehmen
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