69 episodes

Neste Podcast eu trago informações super atualizadas sobre o mundo da Fáscia. Trago convidados especiais e interessantes onde nosso intuito é abordar saúde, bem estar e uma vida mais saudável.

Fascia Anytime Ana Outsubo

    • Health & Fitness

Neste Podcast eu trago informações super atualizadas sobre o mundo da Fáscia. Trago convidados especiais e interessantes onde nosso intuito é abordar saúde, bem estar e uma vida mais saudável.

    Treino fascial beneficia mulheres/idosos e muito mais......

    Treino fascial beneficia mulheres/idosos e muito mais......

    Nesse episódio recebo Mariana Senatore, Fernanda Padua e Mayra Aratani para te inspirar a experienciar o treinamento fascial. Falamos dos benefícios para mulheres, idosos e a importância na autonomia e independência. Se fosse você eu escutaria esse episódio....



    Aproveita para me seguir no insta outsubo.ana e na youtube ANA OUTSUBO.

    • 16 min
    Somos traumatizados?

    Somos traumatizados?

    Nesse episódio minha convidada Sabrina Scwab fala sobre trauma.

    • 34 min
    Sistema nervoso autônomo

    Sistema nervoso autônomo

    Nesse capitulo minha convidada Debora Pinto explana sobre o sistema nervoso autônomo de forma simples e fácil. cheio de dicas para leigos e não leigos.

    • 14 min
    Treinamento do futuro

    Treinamento do futuro

    Ebody está a frente quando o assunto é treinamento do futuro. Aqui entrevisto a Viviane Barreto da ebody e nesse bate papo informal esclarecemos muitas duvidas.

    Se você quer fazer uma aula gratuita utilize esse link para agenda-la.

    https://mkt.ebodybrasil.com.br/influ-outsuboana

    Nesse link vc conhece as unidades da ebody brasil.

    https://ebodybrasil.com.br/unidades/?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAivGuBhBEEiwAWiFmYRIuRSkSlci_MADw1l3YQv8iFH6hxHD5LwEZHIyGCCFRNbgf76y-bRoCwlUQAvD_BwE

    • 18 min
    Voei.... treinamento fascial mudou meu negócio!

    Voei.... treinamento fascial mudou meu negócio!

    Eu entrevisto Vanessa Corassa, Andrea Ikeda e Mayra Aratani.

    As 3 revolucionaram seus negócios introduzindo o tema treinamento fascial.



    Para entrar em contato com elas via insta:

    Vanessacorassareabilitacao

    andreaikedareabilitacao_fisio

    Mayra equilibrio_vida.movimento

    • 25 min
    FÁSCIA DAY, DEIXA EU TE CONTAR.....

    FÁSCIA DAY, DEIXA EU TE CONTAR.....

    Nesse episódio entrevisto Mariana Senatore (mari_senatore) , Livia Bernardes (liviapilates) e Alice Fernandes (alice.fisiomove) .

    Elas nos contam como foi o fáscia day em suas cidades.

    Fáscia day é um evento de treinamento fascial para todos.

    • 22 min

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