1 episode

Birey, doğumundan itibaren hareket arayışındadır. İnsanoğlu, gezegene geldiğinden bu yana bir koşuşturmaca içerisindedir. Avken avcı olan atalarının nezdinde insan önce emekler, sonra yürür, daha sonra ise koşar. Şimdi sağ ayağınızı, sol ayağınızın yanına koyun. Daimi olarak "Daha Hızlı, Daha Yüksek, Daha Güçlü" arayışında bize kulak verin.

Sapiens Fitness Sapiens Fitness

    • Health & Fitness

Birey, doğumundan itibaren hareket arayışındadır. İnsanoğlu, gezegene geldiğinden bu yana bir koşuşturmaca içerisindedir. Avken avcı olan atalarının nezdinde insan önce emekler, sonra yürür, daha sonra ise koşar. Şimdi sağ ayağınızı, sol ayağınızın yanına koyun. Daimi olarak "Daha Hızlı, Daha Yüksek, Daha Güçlü" arayışında bize kulak verin.

    (7) Spor Salonuna Adım Atarken Bilmeniz Gereken Her Şey

    (7) Spor Salonuna Adım Atarken Bilmeniz Gereken Her Şey

    Spor salonlarının açılmasına henüz zaman var. Bu süreçten sonra ise spor salonlarından içeriye adım atan çok insan olacak. Bu adımı atmadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği hakkında konuştuk. 

    • 1 hr 20 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Laura Dowling Experience
Laura Dowling
Kabasho
Hamda Hussein
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Self Love Fix
Beatrice Kamau
Rise Together Podcast
Dave Hollis
More Attention, Less Deficit
Dr. Ari Tuckman