Zayra Álvarez psicóloga zayra alvarez
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Temas de psicología y psicoterapia
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Autoestima y emigración
Cómo se afecta la autoestima cuando emigramos, recomendaciones para mejorar la autoestima.
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Consecuencias emocionales del abuso de una persona con Trastorno Narcisista
Síntomas del abuso de una relación con una persona con trastorno Narcisista de la personalidad
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Por qué el pensamiento nos afecta el comportamiento
Aquí hablaré sobre las distorsiones cognitivas, las creencias irracionales, los pensamientos automáticos y los esquemas cognitivos.
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Consecuencias del abandono paterno y materno.
En este podcast encontrarás las consecuencias psicológicas del abandono paterno y materno y algunas recomendaciones para superarlo.
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Construir un sentido de vida
Vinimos a construir un sentido de vida, ese sentido es individual, no es lo que la cultura te dice, no es lo que el otro te dice, es lo que tú creas como propósito de vida, es fundamental encontrar tu sentido de vida, te dará muchísimo bienestar emocional.
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Cómo se exterioriza el niño interior herido ?
En este episodio se habla de qué es el niño interior herido y cómo se exterioriza