384 episodes

Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.
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    • Society & Culture

Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.
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    Comment prendre le pouvoir de ses finances : les conseils de l’expert financier Matthias Baccino

    Comment prendre le pouvoir de ses finances : les conseils de l’expert financier Matthias Baccino

    Vous voulez gagner de l’argent ?
    Cette question suscite presque immédiatement des doutes, des railleries voire du mépris.
    Pourtant, atteindre la liberté financière est un des meilleurs moyens de garantir la liberté, tout court.
    Chercher à gagner de l’argent, dans le débat public, a été associé à de la cupidité; je le vois personnellement comme un moyen d’empouvoierement et d’indépendance.
    Alors, dans cet épisode en collaboration avec Trade Republic, Matthias Baccino nous apprend le BABA de l’épargne, de l’investissement, et comment on peut toutes et tous acquérir le savoir qui nous permettra de maîtriser nos finances.
    J’ai vraiment appris beaucoup grâce à cet épisode, j’espère que ce sera le cas pour vous aussi, et bonne écoute !
    Il y a un objectif que je me suis fixé début 2024, et que je suis en train de procrastiner : c’est le fait d’investir.
    En fait, j’ai été inspirée par mon meilleur ami, qui investit son épargne depuis qu’il a touché son premier salaire; et j’ai vu la différence que ça représentait déjà pour lui aujourd’hui.
    Mais je n’ai jamais vraiment pris le temps de me pencher dessus, parce que je pense au fond de moi que je me disais que ce n’était pas pour moi, que je suis nulle en maths, que j’ai peur des risques que ça présente.
    Et puis j’ai regardé les chiffres : j’ai plus de chance de perdre de l’argent en épargnant, à cause de l’inflation; qu’en investissant dans un ETF, un portefeuille d’actions diversifié. Et c’est en rencontrant les équipes de Trade Republic, qui est la première plateforme d’épargne en Europe, fondée par deux banquiers allemands donc on ne peut plus réglo, que je m’en suis rendue compte.
    Ce qui me bloquait, au fond, c’était le manque de confiance en moi et en mes connaissances, que j’ai pu pallier avec le meilleur outil qui existe : l’éducation financière.
    Alors si vous souhaitez aussi faire fructifier votre épargne, et la placer de manière sûre par une banque régulée par l’Autorité des marchés financiers, rendez-vous sur www.traderepublic.fr et investissez dès 30€ par mois, pour vous faire votre propre avis et prendre le pouvoir sur vos finances.
    Et maintenant, bonne écoute !
    Pour découvrir Trade Republic en détails, rendez-vous juste ici : https://trade.re/mybetterself

    Chapitres :
    00:00 Présentation
    05:00 Le rapport à l’argent
    08:41 Faire face à l’endettement
    11:09 La crise des retraites
    15:08 Vers un capitalisme durable
    18:40 Bien gérer son argent
    28:58 Bien investir son argent
    40:22 Attention aux arnaques
    58:49 Libérer la parole sur l’argent
    01:00:41 Récapitulatif
    01:05:30 Conclusion
    Notes :
    LinkedIn de Matthias Baccino : https://www.linkedin.com/in/matthias-baccino-78897211/
    Trade Republic : https://traderepublic.com/fr-fr

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    • 1 hr 6 min
    EVA LONGORIA, Actress & Director - "Desperate Housewives is just the beginning"

    EVA LONGORIA, Actress & Director - "Desperate Housewives is just the beginning"

    Eva Longoria.
    EVA LONGORIA wesh !!!
    Sur InPower.
    Si j’avais su, quand je regardais Desperate Housewives avec mes soeurs sur le canapé, que j’aurais la chance d’interviewer quelques années plus tard l'icône qui incarne Gabrielle Solis…
    Mais Eva Longoria n’est pas seulement une actrice talentueuse : elle est une brillante réalisatrice, une femme d’affaires redoutable et une militante engagée.
    Ensemble, on a pu échanger sur le poids de l’apparence physique, de l’accomplissement professionnel et de l’importance de croire que le meilleur reste à venir, même lorsqu’on a connu le succès, et de la place qu’il reste à faire pour la nouvelle génération qui arrive.
    J’espère de tout coeur que cet épisode vous plaira, et si c’est le cas, ce serait vraiment trop chouette de laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify !!
    Merci la mif et bonne écoute ❤️

    Pour retrouver tous les épisodes de Lights on Women's Worth Podcast : https://open.spotify.com/show/0xsFDekYDlR8dDcqp3cuD7
    Pour voir les vidéos sur YouTube : https://www.youtube.com/@inpowerpodcast/videos
    Et les coulisses sur Insta : https://www.instagram.com/louiseaubery

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    • 12 min
    Pourquoi la technologie nous menace ? Analyse avec la docteure en sciences politiques Asma Mhalla

    Pourquoi la technologie nous menace ? Analyse avec la docteure en sciences politiques Asma Mhalla

    Que savons-nous vraiment de l’IA et de la technologie ? Alors qu’on n’en a jamais autant entendu parler, on n’a jamais eu une vision aussi peu claire de ce qu’était vraiment l’IA et de ses impacts sur notre vie.
    C’est pour cela qu’aujourd’hui je reçois Asma Malha, docteure en sciences politiques, et experte en technologie décrypte dans son ouvrage Technopolitique analysenotre dépendance croissante aux outils technologiques et la "dataïsation" du quotidien et l’extension inévitable des conflits …

    Quels sont les dangers de notre dépendance croissante aux écrans?
    Quel impact la technologie peut-elle avoir sur nos démocraties?
    Quels sont les pistes de solution ?

    Je vous souhaite une très bonne écoute
    Recommandations de livre :
    L’étranger d’Albert Camus
    Le Petit Prince d’Antoine de Saint Exupery
    Moi assiégé de Christopher Lash
    Tous les livres d’Hannah Arendt
     
    Pour découvrir les coulisses du podcast :
    https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
     
    Pour retrouver Asma Mhalla sur les réseaux :
    https://www.linkedin.com/in/amhalla/
     
    Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
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    Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :
    https://shows.acast.com/inpower/episodes/andre-comte-sponville-la-philosophie-au-service-du-bonheur

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    • 1 hr 35 min
    Viola Davis, Actress and Producer - "I had a hard time finding self-love"

    Viola Davis, Actress and Producer - "I had a hard time finding self-love"

    yo il est minuit et demi et je réalise que j'ai rien écrit
    cet épisode est fantastique, c'est votre perte si vous ne l'écoutez pas
    bisous

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    • 17 min
    De champion du monde à la dépression : le parcours de résilience du nageur Camille Lacourt

    De champion du monde à la dépression : le parcours de résilience du nageur Camille Lacourt

    Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Camille Lacourt: 5 fois champions d’Europe et 5 fois champion du monde de natation.
    Dans cet épisode, Camille nous raconte son parcours de sportif de haut niveau: l'enntrainement, la préparation mentale mais aussi la dépression qu’il a traversé, sa nouvelle vie après la natation et sa paternité.
     
    Comment se préparer à l’excellence?
    Comment gérer la pression?
    Comment retrouver sa vie après « la petite mort » du sportif?
     
    Je vous souhaite une très bonne écoute !
    Chapitres
    00:00 Présentation 
    02:34 Découverte de la natation, sport études et championnat
    11:45 Préparation mentale et fonctionnement du cerveau 
    22:24 La dépression 
    28:30 L’égoïsme et la volonté de changer 
    36:32 La parentalité et l’éducation 
    37:35 Se recentrer et travailler sur soi 
    40:24 Reconversion en conférencier 
    43:03 Regrets
    47:04 Rapport au bonheur 
    49:42 Nouveaux défis 
    50:37 Cancer de sa femme 
    56:27 Psychothérapie 
    57:21 Une journée dans ta vie
    01:38:39 Crise identitaire 
    01:03:50 Questions des proches 
    01:08:00 Être un bon parent
    01:09:46 Questions de la fin 

    Notes : 
    Invité suggéré : Teddy Rinner 
    Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur, de Ludovic Savariello (livre) 
    Strong (documentaire), Amazon Prime 
     
    Pour découvrir les coulisses du podcast :
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    https://www.instagram.com/cam_lacourt_off/?hl=fr
     
    Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
    https://www.instagram.com/louiseaubery/
     
    Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :
    https://shows.acast.com/inpower/episodes/tony-parker-dans-la-tete-dun-champion

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    • 1 hr 15 min
    Le chef que personne n'attendait - le parcours de Guillaume Sanchez

    Le chef que personne n'attendait - le parcours de Guillaume Sanchez

    Top Chef c'est LE concours qui consacre les futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.

    Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir le chef Guillaume Sanchez, chef étoilé du restaurant NESO qu’il a fondé avec Jorick Dorignac; et candidat de la saison 8 de Top Chef.
    J’ai adoré découvrir le parcours riche et eclectique de Guillaume, qui a commencé par la pâtisserie, voyagé et écrit des livres avant de se lancer dans la cuisine et de créer son agence de communication spécialisée dans la food.
    Un chef à 10 000 à l’heure animé par la passion et l’amour de la création.

    Je vous souhaite une très bonne écoute !

    Retrouvez top chef tous les mercredis à 21h10 sur M6
    Chapitres :
    00:35 Cuisiner mieux
    03:55 Les apps de rencontres
    06:02 Le rapport aux écrans
    06:21 Présentation
    06:41 Les cuisiniers
    07:13 Répartir son temps
    09:00 Le sport
    10:40 L’entrepreneuriat
    11:56 Le stress
    12:34 La hiérarchie
    14:36 Rencontre avec Jorick Dorignac
    15:57 Déception professionnelle
    16:40 L’aventure Top chef
    19:00 Timidité et carapace
    19:25 Parcours en pâtisserie
    22:14 Le système scolaire
    23:52 La confiance en soi
    25:39 L’étoile et le sommet
    27:09 Questionnaire de fin
    30:32 Dégustation à l’aveugle
    Notes :
    Her, Spike Jonze (film)
    Abstract à Lyon (restaurant)
    NESO (restaurant)
    Solide (restaurant)
    L’express (restaurant)
    Alexandre Gauthier
    Yannick Alleno

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    • 31 min

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