Ži a bodka. Nika Macinská
-
- Samhälle och kultur
Budeme tu dve. Nika a Veronika.
A budeme hovoriť o živote, o láske, aj o tej seba-láske, o deťoch, ale to iba tak trošku, o práci, aj o vzťahoch v práci... vlastne budeme najviac hovoriť o vzťahoch a vzťahovosti. A bodka.
Nika pomáha ženám ŽIŤ cez svoje knihy, počas osobných mentoringových stretnutí so ženami. Je príkladom toho, že žiť život v plnosti sa oplatí.
Veronika je žena, ktorá sa rozhodla spoznať samú seba preto, aby bola zdravšia, aby sa viac usmievala a ponúkla sebe a svojmu okoliu naplnený život.
-
43. Keď ti je zle, neznamená to, že zlyhávaš.
Keď mi je zle, nie je to regres a neznamená to, že som zlyhala v uzdravovaní svojich rán na duši. Keď som smutná, neznamená to, že so mnou niečo nie je v poriadku. Keď som frustrovaná, neznamená to, že počúvam alebo čítam málo motivačnej sebauzdravujúcej literatúry.
Je to jednoducho život. A život nie je rozprávka. Cieľ života nie je dosiahnúť: “ … a žili šťastne až do smrti.”
V dnešnej silvestrovskej epizóde sme sa porozprávali o tom, že to nie je uzdravenie, ale uzdravovanie… v priebehovom čase, o čom sa tu točí. A tiež sme si ponadávali, pospomínali a dali aj nedali predsavzatia.
Veď si to vypočujte sami. -
42. Prečo sme stále nespokojné?
Stále sme my ľudia nespokojní. Buď je príliš teplo alebo príliš zima. Buď máme veľa práce alebo nemáme do čoho pichnúť. Buď sú prázdniny a deti nám už lezú na nervy alebo je škola a stále musíme robiť s deťmi úlohy a riešiť krúžky. Buď máme veľa ľudí okolo seba a je to vyčerpávajúce alebo sa nudíme a nevieme, čo by nám urobilo dobre.
Nespokojnosť. O tom si vypočujte dnešnú epizódu. Či je nakoniec nespokojnosť tak zlá a zároveň čo robiť, aby sme tej spokojnosti predsalen pociťovali o niečo viac. -
41. Čo sú to zabijací vzťahu? A ako oživiť vzťah, ktorý vyhasína? Časť 2..
Čo zabíja naše vzťahy? Nemáme čas sa baviť o inom, ako o problémoch, hlavne chceme v kľude žiť a mať pokoj, jeden na druhom vidíme to zlé, necítim lásku, spíme spolu asi už iba zo zotrvačnosti…
Ak si toto hovoriš hoci len sama pre seba o svojom vzťahu s partnerom, tak cítiš, že ten vzťah vyhasína.
Ako zatočiť so zabijakmi vztahu a priniesť do života opäť viac radosti a pocitu spolupatričnosti? Vypočuj si niečo o návykoch, ktoré môžu posunúť tvoj vzťah na nový level. -
40. Čo sú to zabijací vzťahu? A ako oživiť vzťah, ktorý vyhasína? Časť 1.
Čo zabíja naše vzťahy? Nemáme čas sa baviť o inom, ako o problémoch, hlavne chceme v kľude žiť a mať pokoj, jeden na druhom vidíme to zlé, necítim lásku, spíme spolu asi už iba zo zotrvačnosti…
Ak si toto hovoriš hoci len sama pre seba o svojom vzťahu s partnerom, tak cítiš, že ten vzťah vyhasína.
Ako zatočiť so zabijakmi vztahu a priniesť do života opäť viac radosti a pocitu spolupatričnosti? Vypočuj si niečo o návykoch, ktoré môžu posunúť tvoj vzťah na nový level. -
39. Koľko stojí hodina môjho života?
Koľko v skutočnosti stojí elektina do domu? A koľko stojí nová kabelka? Myslím, že sa to nemeria eurami, ale časom môjho života. A každého z nás to stojí inak. Niekoho jeden mesačný účet za elektrinu stojí 3 hodiny života. A niekoho to stojí 8 hodín.
A koľko stojí hodina strávená s mojim mužom? Alebo 2 hodiny stávené s mojim dieťaťom? Trošku som to otočila. A možno vám toto prirovnanie príde pritiahnuté za vlasy. Aj o tomto je dnešná epizóda. Pokojne sa do nej započúvajte a vyberte si z nej to, čo potrebujete. -
38. Prečo je ťažké mať čas sama pre seba?
Aj napriek tomu, že vieme, že je dobré sa o seba postarať a dopriať čas sama sebe, nie je pre nás vôbec jednoduché sa k tomu odhodlať. Dokážeme ísť na hranu svojich síl, veď sa musíme o všetko postarať. Veď nás potrebujú. Veď to nemôžeme len tak nechať. Akoby postarať sa o seba nebola legitímna potreba a akoby to nebol dostatočný dôvod na to, aby sme na chvíľu povedali NIE na iné aktivity a iné potreby iných ľudí.
Porozprávali sme sa o tom, ako je pre nás ťažké vytvoriť si čas sama pre seba.